jpp inspirtion + mie foto nuove

***Dave Clark's attacks*** · 27-05-2009, 11:20:03

Originariamente Scritto da BLOOD black Visualizza Messaggio

dal tuo avatar si vede la mano che ti ha dato ...

porca miseria

***jeiko*** · 27-05-2009, 11:21:49

Originariamente Scritto da BLOOD black Visualizza Messaggio

dal tuo avatar si vede la mano che ti ha dato ...

**leonardoS** · 27-05-2009, 11:32:07

Originariamente Scritto da EGMario86 Visualizza Messaggio

non male lionnardos hai fatto un ottimo lavoro considerata la base di partenza complimenti

grazie mario! Menomale che c'è qualcuno che mi capisce qui dentro

**leonardoS** · 27-05-2009, 11:32:51

Originariamente Scritto da Dave Clark's attacks Visualizza Messaggio

porca miseria

Originariamente Scritto da jeiko Visualizza Messaggio

non prendete in giro jpp è un istituzione oltre che una divinità

**ripper** · 27-05-2009, 12:05:40

ma foto della base di partenza ce l'hai?

**leonardoS** · 27-05-2009, 12:13:15

Originariamente Scritto da ripper Visualizza Messaggio

ma foto della base di partenza ce l'hai?

da qualche parte dovrebbe esserci lo scandalo aspe che cerco

***bertinho7*** · 27-05-2009, 12:14:47

io ricordo le foto del tuo stato di partenza...e ti rinnovo i complimenti per il cambiamento leo...nonostante tu abbia fatto foto un po' alla cas

**leonardoS** · 27-05-2009, 12:27:28

Originariamente Scritto da bertinho7 Visualizza Messaggio

io ricordo le foto del tuo stato di partenza...e ti rinnovo i complimenti per il cambiamento leo...nonostante tu abbia fatto foto un po' alla cas

da sinistra a destra gennaio 2008 marzo 2008 settembre 2008 in giro poi si trovano alcune di questo anno e le ultime le conoscete.

scusate l immondita e le prove x occultare la panza

che dite potrei concorrere per concorso della trasformazione migliore? (mancano foto del back lardoso, a breve posto)

**ripper** · 27-05-2009, 12:33:06

i progressi ci son stati, ma io ti sconsiglio di fare massa bruta quando la farai, per un tipo come te è altamente controproducente fare saliscendi di peso di 10kg... quando vai a tirarti poi è tanto se ti rimane un kilo addosso...

**leonardoS** · 27-05-2009, 12:34:27

Originariamente Scritto da ripper Visualizza Messaggio

i progressi ci son stati, ma io ti sconsiglio di fare massa bruta quando la farai, per un tipo come te è altamente controproducente fare saliscendi di peso di 10kg... quando vai a tirarti poi è tanto se ti rimane un kilo addosso...

di fatti pago le conseguenze della massa invernale, ho capito che non posso permettermi di sfondarmi come fanno i secchi, da ottobre riparto ma in maniera pulita.

**Legionario** · 27-05-2009, 12:35:23

Eri un grassone, ora cominci ad avere sembianze da bbuilder....direi che hai fatto buone cose.

Continua su questa strada che farai davvero grandi passi...

Cmq la taglia 46 non è poco...cioè, dipende dall'altezza.

Io la porto, ma sono 186cm...se la metti su uno alto 170 o poco più, il discorso è diverso.

**leonardoS** · 27-05-2009, 12:36:13

Originariamente Scritto da Legionario Visualizza Messaggio

Eri un grassone, ora cominci ad avere sembianze da bbuilder....direi che hai fatto buone cose.

Continua su questa strada che farai davvero grandi passi...

Cmq la taglia 46 non è poco...cioè, dipende dall'altezza.

Io la porto, ma sono 186cm...se la metti su uno alto 170 o poco più, il discorso è diverso.

178cm, ho la vita larga lo so.

**laplace** · 27-05-2009, 13:25:21

nella valutazione non si puo non tener conto delle condizioni da cui partiva...

***uruk*** · 27-05-2009, 13:58:14

Oggettivamente sei dimagrito molto,quindi un bel cambiamento senza dubbio.

bravo
però la sparata del 3x130kg resterà nella storia...avresti potuto evitarla alla grande..vabbè,almeno non hai fatto come altri che poi sono spariti dal forum

**leonardoS** · 27-05-2009, 14:37:37

Originariamente Scritto da uruk Visualizza Messaggio

Oggettivamente sei dimagrito molto,quindi un bel cambiamento senza dubbio.

bravo
però la sparata del 3x130kg resterà nella storia...avresti potuto evitarla alla grande..vabbè,almeno non hai fatto come altri che poi sono spariti dal forum

no io resto, ma tanto si capiva dall'inizio ch'era una cagata quella dei 130.