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Cmq danny le whey sono molto comode la mattina, così come trovo comodissimo un buon gainer quando proprio non è possibilefare un pasto solido.
il pollo non posso ...
concordo ... le whey sono comode, soprattutto quando ti scegli alla "fantozzi" e sei ancora al cesso mentre dovresti già essere per strada nei pressi dell'ufficio
... ... carpe diem ... ...
se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
Per Manx: ora sto facendo 2 settimane di definizione per tirarmi un pò prima di Pasquetta... dopo riprenderò a fare massa fino a maggio. Se non è un problema poi posso chiederti qualche consiglio?
Per Manx: ora sto facendo 2 settimane di definizione per tirarmi un pò prima di Pasquetta... dopo riprenderò a fare massa fino a maggio. Se non è un problema poi posso chiederti qualche consiglio?
Diciamo di si...nel mio piccolo seguo qualche atleta.
Per Manx: ora sto facendo 2 settimane di definizione per tirarmi un pò prima di Pasquetta... dopo riprenderò a fare massa fino a maggio. Se non è un problema poi posso chiederti qualche consiglio?
si', ma di diete non me ne intendo, di mangiate si' Se vuoi qualche info sull'allenamento c'è la mia mail nel profilo e il mio diario.
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
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Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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