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  • Gore
    SHINIGAMI
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    • @Zola....
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    #91
    qualche mese dopo ... novembre 1995

    questa merita una piccola prefazione:

    in quel momento ero da 2 settimane partito per il servizio militare...

    quindi alimentazione rispettata a spanne: ero partito con mezza valigia di omogenizzati di carne per cercare di rispettare gli spuntini

    senza allenamento, ma solo l'esercizio fisico del C.A.R.

    il bello è che è stata anticipata la gara di una settimana .... e ho dovuto rompere le palle di brutto al capitano di compagnia per riuscire ad avere un 48 !

    Ringrazio il caporale istruttore Mauriello del 5/95 che mi ha aiutato ad ottenere quella licenza!

    cmq son riuscito a partire alle 17 dalal caserma il venerdì sera....
    all'1 circa sono arrivato a Milano...
    a casa ho tolto i peli, sono andato a letto e mi sono alzato alle 6 per andare a fare la gara a Salso Maggiore , ho dormito circa 4 ore

    per la ricarica durante il viaggio ho mangiato solo un pane pugliese .... l'unica cosa che ho trovato !

    ora a voi il risultato di questa preparazione:

    YouTube - Gore 1995 ita u21



    ps. ovviamente finita la gara sono tornato a casa e il giorno dopo finito il pranzo sono partito per tornare in caserma ...
    sigpic
    GORE - REBUILD THE BODY
    (non so il front , ma il back pare migliorato )


    Citazione:
    Originalmente inviato da leonardoS
    maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
    http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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    • naturalmentebig
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      #92
      l'arte del posing
      https://t.me/pump_upp

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      • DORIAN
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        #93
        Spettacolo!!!
        sigpic

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        • uruk
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          #94
          bellissima l' ultima,bellissima... u21!!!

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          • Sciamannado
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            #95
            ..

            superbo , simmetria e proporzioni eccellenti.
            avessi avuto il total package che hai tu avrei fatto altre scelte , lo ammetto. e avresti vinto un due torri senza dubbio.
            ma onore alla tua perseveranza-coerenza..e fisico.superlativo , genetica pura
            peace&love

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            • Sciamannado
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              #96
              questa è vera genetica.
              peace&love

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              • siddharta7733
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                #97
                grandioso!!!
                ... ... carpe diem ... ...

                se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha

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                • BLOOD black
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                  #98
                  Non molto grosso ma a livello qualitativo sempre impressivo

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                  • DORIAN
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                    #99
                    Originariamente Scritto da BLOOD black Visualizza Messaggio
                    Non molto grosso ma a livello qualitativo sempre impressivo
                    Sai com'e'...ci sn dei limiti su cui e' parecchio difficile anche avvicinarsi...
                    ps
                    dal vivo moreno sembra minimo 10 kg in piu'...
                    sigpic

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                    • naturalmentebig
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                      Originariamente Scritto da BLOOD black Visualizza Messaggio
                      Non molto grosso ma a livello qualitativo sempre impressivo
                      apsèèèèèèèèèèèèèèèèè
                      vedilo dal vivo e poi mi dici. Io stavo con Stefano (diablito) al mare quando sulla riva vediamo una cosa grossa di schiena.......testa lucida..........
                      Fidati,è grosso tanto.
                      https://t.me/pump_upp

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                        Originariamente Scritto da naturalmentebig Visualizza Messaggio
                        apsèèèèèèèèèèèèèèèèè
                        vedilo dal vivo e poi mi dici. Io stavo con Stefano (diablito) al mare quando sulla riva vediamo una cosa grossa di schiena.......testa lucida..........
                        Fidati,è grosso tanto.
                        sigpic

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                          Originariamente Scritto da BLOOD black Visualizza Messaggio
                          Non molto grosso ma a livello qualitativo sempre impressivo
                          si lì ero un po' vuotino....

                          Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
                          Sai com'e'...ci sn dei limiti su cui e' parecchio difficile anche avvicinarsi...
                          ps
                          dal vivo moreno sembra minimo 10 kg in piu'...
                          questo me lo son gia sentito dire ...

                          Originariamente Scritto da naturalmentebig Visualizza Messaggio
                          apsèèèèèèèèèèèèèèèèè
                          vedilo dal vivo e poi mi dici. Io stavo con Stefano (diablito) al mare quando sulla riva vediamo una cosa grossa di schiena.......testa lucida..........
                          Fidati,è grosso tanto.
                          grazie natbig !
                          al mare stavo piuttosto benino... e poi da quel filmato, era passato qualche annetto eh


                          Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
                          Ciao Bro
                          sigpic
                          GORE - REBUILD THE BODY
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                          Citazione:
                          Originalmente inviato da leonardoS
                          maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
                          http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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                            1998.... dopo un paio di anni di stop dalle gare...

                            causa, servizio militare (tutto il 1996)
                            rientro per il 1997 saltato a causa di un operazione di appendicite che mi fa saltare la preparazione (azz )
                            riprovo una stagione dopo....
                            quindi continuo con la massa ma purtroppo perdo un po' la definizione...
                            in ogni caso, io credo di essere migliorato ancora

                            Regionale Lombardo IFBB 1998

                            YouTube - Gore 1998 lombardo



                            ps. qui forse cominciano le routine "gore's style"
                            sigpic
                            GORE - REBUILD THE BODY
                            (non so il front , ma il back pare migliorato )


                            Citazione:
                            Originalmente inviato da leonardoS
                            maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
                            http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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                              sempre 1998 ..... credo 3 settimane dopo....

                              Nord Italia IFBB 1998.....

                              un pelo meglio fisicamente , sopratutto una routine davvero riuscita

                              la rivedo e mi complimento da solo

                              YouTube - Gore 1998 nord ita

                              cavolo , vedo ora ceh ne manca un pezzetto... appena riesco la riacquisisco tutta ...
                              sigpic
                              GORE - REBUILD THE BODY
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                              maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
                              http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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                                anche l'audio non è un granchè...
                                ma sti nastri sono preistorici ...
                                sigpic
                                GORE - REBUILD THE BODY
                                (non so il front , ma il back pare migliorato )


                                Citazione:
                                Originalmente inviato da leonardoS
                                maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
                                http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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