il mio percorso

[Doggy]

belle venazze sui deltoidi..bel fisico..complimenti

le venazze nn è merito mio ma di mia mamma
anche a me piacciono un casino un pò meno alla mia ragazza
il bello è che + vado avanti e + ne spuntano l'altro giorno ho intravisto quelle nel quadricipite interno
ma ancora sono profonde ci vorrà tanto x farle arrivare in superficie
ma ce la farò

[siddharta7733]

le venazze nn è merito mio ma di mia mamma
anche a me piacciono un casino un pò meno alla mia ragazza
il bello è che + vado avanti e + ne spuntano l'altro giorno ho intravisto quelle nel quadricipite interno
ma ancora sono profonde ci vorrà tanto x farle arrivare in superficie
ma ce la farò

che fortuna ... anche a mia moglie non piacciono ma su di me non c'è pericolo ... non le ho

[Doggy]

che fortuna ... anche a mia moglie non piacciono ma su di me non c'è pericolo ... non le ho

[lupin9]

stai bene sei migliorato moltissimo!!!

[Doggy]

troppo buoni
cmq il livello di gara a forlì lo scroso anno era alto...
in queste condizioni nn strapperei nemmeno il penultimo posto
devo migliorare ancora e ancora
ma mi sento sulla strada giusta

[lupin9]

imboccca al lupo!se vai avanti cosi di sicuro

[Doggy]

imboccca al lupo!se vai avanti cosi di sicuro

crepi

[zanelike]

molto molto bene..ti consiglio di aumentare i carbo( ora si)tenere il cardio

ripartisci meglio l'allenamento sulle braccia...ops mi è sembrato di vedere dei femoralisegno tangiobile di fatica+dieta= bravo

[vincenzo78]

Miglioramenti netti e splendidi!!! Segno di grande dedizione. Bravissimo

[zanelike]

c'è n''è voluta

finalmente ora è pronto per una massa controllata( cosa che sta già facendo)!

[Doggy]

molto molto bene..ti consiglio di aumentare i carbo( ora si)tenere il cardio

ripartisci meglio l'allenamento sulle braccia...ops mi è sembrato di vedere dei femoralisegno tangiobile di fatica+dieta= bravo

sono un pò testa dura
che vuol dire riprtisci il lavoro sulle braccia? cioè che intendi?
grazie x il sostegno fil
x il femorale.....pian pianino da lo 0 di prima siamo a 0,1 ma sempre meglio di prima questo è l'importante

[rocky 80]

io non lo farei, sei gia abbastanza pulito tutta la definizione che ti aspetta sarebbe parecchio catabolica, piuttosto concentrati sul crescere e riprova tra 1-2 annetti e li saresti sicuramente piu pronto per gareggiare

infatti
è solo deleterio non serve a nulla perderbbe tempo e muscoli
lo sconsiglio

[anago]

ti chiami doggy qui ma per sarai sempre "il mannaia" i miglioramenti come sempre è inutile che ti dico che sono ottimi poi le braccia sono proporzionate al corpo quindi non disperare x il petto bhè hai tempo di migliorarlo xò è già un fatto positivo che si vedono bene i dettagli anche lì

[foxterrier]

marzo 2009
mi vedo un pò svuotato

ottima qualità. poco grasso. bene

[Doggy]

ottima qualità. poco grasso. bene

sono foto di aprile adesso secondo me stò un pò meglio anche se ho ripreso massa e qualche kg