Vacanze Grossorulez

[kenshiro80]

nn uso integratori, anche perche sono dei ladri. Ho sentito che costano 50 euro o più.

chi si rivede...come va? a quanto sta il braccio? immagino ora che sei quasi al 12° mese 45-46...

[phoenixxx]

mi insegnerai un giorno a fare scatti di simil fattura vero?

ti invito a casa così ti faccio il servizietto

[roninja]

ti invito a casa così ti faccio il servizietto

l'obiettivo latente era quello

[jeiko]

grazie, ogni tanto un complimento fa piacere.



credo lo stesso valga anche per il tuo avatar, ma noi nn ci alleniamo da anni, ne usiamo sostanze vero

io non mi atteggio come te però e sparando cazzate a raffica. Io non uso alcuna sostanza, se poi per te gli integratori sono sostanze come tu le definisci ebbene le uso, ma non vedo il problema e non sto qui a spiegartelo perchè di gente come te cè nè troppa e neanche mi va di discutercene
tra l'altro cosa ci interessa che sei un hp+9 al 25% di bf ?
la ragazza che hai in avatar è messa meglio di te ed ha sicuramente un braccio bello da vedere a differenza del tuo. poi fai come ti pare

[Grossorulez]

ero ironico. .
25%? mangio troppo poco per averli.

[phoenixxx]

l'obiettivo latente era quello

vade retro saragat

[phoenixxx]

io non mi atteggio come te però e sparando cazzate a raffica. Io non uso alcuna sostanza, se poi per te gli integratori sono sostanze come tu le definisci ebbene le uso, ma non vedo il problema e non sto qui a spiegartelo perchè di gente come te cè nè troppa e neanche mi va di discutercene
tra l'altro cosa ci interessa che sei un hp+9 al 25% di bf ?
la ragazza che hai in avatar è messa meglio di te ed ha sicuramente un braccio bello da vedere a differenza del tuo. poi fai come ti pare

ehmmm...veramente quella ragazza in avatar è molto meglio di gran parte dei bodywebbari

[Grossorulez]

io non mi atteggio come te però e sparando cazzate a raffica. Io non uso alcuna sostanza, se poi per te gli integratori sono sostanze come tu le definisci ebbene le uso

Per "sostanze" io intendo il doping, quindi nn ho mai detto quello che affermi, hai detto una cazzata.

[Grossorulez]

quella ragazza è una pro . Si chiama Roxie Rain, è molto bella se v'interessa avere qualche foto, mandatemi un mp

[roninja]

vade retro saragat

[phoenixxx]

quella ragazza è una pro . Si chiama Roxie Rain, è molto bella se v'interessa avere qualche foto, mandatemi un mp

guarda che non c'è bisogno di mandarti un pvt per trovare foto di chicche e sia. il web è tanto grande

eccone una. gran bella figliuola..sbavvvvv

[Grossorulez]

per pura curiosità mi potresti postare la tua dieta? no perchè o mangi kinder fetta al latte al posto del pane o boh...

la mia dieta consiste in:

250 gr di latte parzialmente scremato
1 uovo bianco
---------------- prima di pranzo ----------
1 banana e un succo di frutta 200 ml

----------- pranzo -----------------------
1 piatto di pasta 120 gr
a volte verdura, ma molte volte nn c'è

------------ merenda -------------------
500 ml di latte parzialmente scremato
1 banana
nn metto quasi mai lo zucchero

------------- cena ----------------------
80 gr riso senza olio
carne o pesce
verdura alla sera c'è sempre

-------- prima di nanna -----------------

1 bicchiere di latte parzialmente scremato.

penso di essere stato esaustivo.

[phoenixxx]

la mia dieta consiste in:

250 gr di latte parzialmente scremato
1 uovo bianco
---------------- prima di pranzo ----------
1 banana e un succo di frutta 200 ml

----------- pranzo -----------------------
1 piatto di pasta 120 gr
a volte verdura, ma molte volte nn c'è

------------ merenda -------------------
500 ml di latte parzialmente scremato
1 banana
nn metto quasi mai lo zucchero

------------- cena ----------------------
80 gr riso senza olio
carne o pesce
verdura alla sera c'è sempre

-------- prima di nanna -----------------

1 bicchiere di latte parzialmente scremato.

penso di essere stato esaustivo.

a parte la sera che non specifichi? ma la ciccia? pro niente?

[Grossorulez]

ho dimenticato di dire che mangio la frutta a pranzo e anche a cena xD

[Grossorulez]

e a cena mangio 1 bistecca di carne