PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[phoenixxx]

un paio di foto fatte stamattina a freddo.. ancora una settimana di massa poi cominciamo a dare una ripulita

qui il livello si sta alzando sempre più eh
vorrei sapere che devi ripulire. bho. stai da dio. poi rischi di rinsecchierti troppo dato che secondo me stai sulla linea di confine tra il discretamente massoso e giustamente tirato.

[GoodBoy!]

amico dimmi se sbaglio: mi pare tu abbia fatto una trasformazione impressionante nei primi anni di allenamento. Mi stupisti decisamente perchè in poco tempo avevi già un ottimo fisico. Poi pian piano i risultati sono calati e non vorrei dire una fesseria ma ultimamente sei cresciuto ben poco...
Comunque ottimo fisico !!! Magro e con buone masse !!!

OMG ..... Spaventoso. Da quanto ti alleni ?


Azz migliori di foto in foto Bravissimo brig !!

è vero, diciamo pure che nei primi 2 anni ho spinto al massimo, e curavo anche l'alimentazione mentre negli ultimi 2 anni mi accontento di ciò che trovo in tavola

[MotardBiker]

intanto grazie ragazzi siete davvero troppo buoni in sto topic

intendevo ripulita perche ora sono poco piu di 84kg per 1.78 e sono a circa 400 chos al giorno che sono un po..

da maggio vorrei abbassarli a 160/180 dite che faccio un danno?

[bertinho7]

stracomplimenti a motard e flex in primis
sticazzi
sta diventando pro e gare sto 3d
per fortuna che c'è goodboy che riporta tutto alla normalità con il suo tricipite

[GoodBoy!]

[cla89]

sorry , cmq stai bene cla complimenti continua cosi.

ahaha grazie grosso, è possibile avere un paio di dati?

ottimo brigaglia, altezza e peso??


@Cla, ti stai asciugando troppo..più massoso mi piacevi di più (no frc inside)

@Iron, sei gigante...forse più grosso di Joe

raiz, temo sia la foto venuta male perchè cosi pesante non lo sono mai stato, anno scorso in massa ho toccato i 72- ora sono a 77 e ancora si sale per 4 settimane

busto invidiabile. braccia un pochino indietro però

è vero fenice, poi in particolare nelle pose frontali le mie braccia non rendono niente, comunque ci sto tirando come un dannato, riuscirò a farle crescere

[bertinho7]

scherzi a parte,stai bene gud
come tutti gli altri
nn entravo da un po' qui e vedo solo miglioramenti da parte di tutti
ottimo
io invece peggioro

[Cl4ud]

un paio di foto fatte stamattina a freddo.. ancora una settimana di massa poi cominciamo a dare una ripulita

ottimo

è vero, diciamo pure che nei primi 2 anni ho spinto al massimo, e curavo anche l'alimentazione mentre negli ultimi 2 anni mi accontento di ciò che trovo in tavola

idem

[brigaglia]

Grazie Ragazzi , sui cm di preciso non lo so ma saranno "almeno" 60 cm bodywebbiani

Le ultime prima del cutting ..
[ATTACH]105493[/ATTACH]
[ATTACH]105494[/ATTACH]

ammazza che bestia...

molto bene cla........noto un espressione di soddisfazione nel tuo viso....come dire "guarda che grosso"......
brigagla:che braccio.......

grazie gian!!si fa quel che si può per chi sa la mia storia sto tonrando ad allenarmi non sto andando + a cedimento e poche serie per gruppo!!

ottimo brigaglia, altezza e peso??


@Cla, ti stai asciugando troppo..più massoso mi piacevi di più (no frc inside)

@Iron, sei gigante...forse più grosso di Joe

raizen sono 1.80 ossatura sottilissma 16cm di polso peso sui 73 kg gambe sotto allenate perun problema al ginoccho!

tralaltro mi pareva che la misura di brigaglia non superasse i 36 cm... rende bene direi

è sui 38 a freddo...come forma sn abbastanza fortunato su deltoide e braccio ..

amico dimmi se sbaglio: mi pare tu abbia fatto una trasformazione impressionante nei primi anni di allenamento. Mi stupisti decisamente perchè in poco tempo avevi già un ottimo fisico. Poi pian piano i risultati sono calati e non vorrei dire una fesseria ma ultimamente sei cresciuto ben poco...
Comunque ottimo fisico !!! Magro e con buone masse !!!

OMG ..... Spaventoso. Da quanto ti alleni ?


Azz migliori di foto in foto Bravissimo brig !!

grazie matty

[tommy83]

un paio di foto fatte stamattina a freddo.. ancora una settimana di massa poi cominciamo a dare una ripulita

da quanto ti alleni?
anni, peso altezza?

[Hunterboy]

un paio di foto fatte stamattina a freddo.. ancora una settimana di massa poi cominciamo a dare una ripulita

bene mi piace come fisico! a quanti kg sei? ed a quanto vorresti arrivare?

[clabs]

ottimo brigaglia, altezza e peso??


@Cla, ti stai asciugando troppo..più massoso mi piacevi di più (no frc inside)

@Iron, sei gigante...forse più grosso di Joe

Raiz , sai qual'è il problema, io sono ancora in massa ora, è quella posa che già avendo poche masse mi fà risultare ancora più secco.

[Conan le Barbare]

8 anni fa 17-18 anni

[Gandhi]

Azzo Conan, si vedeva che eri un predestinato per la qualità muscolare!

[Conan le Barbare]

thx gandhi, si sono sempre stato asciutto difatti i progressi che ho avuto durante gli anni sono sempre stati molto sottili... cmq ne sto scansionando anche di piu vecchie.. ne ho alcune a 16 anni appena cominciata pale.. hehehe