PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[mmaattyy]

Tra l'altro mi sto trovando bene mangiando solo 3-4volte al giorno ma inserendo anche carboidrati sporchi come pane la sera .

ah perchè è un alimento sporco il pane la sera ?!!!

[termosimone86]

ah perchè è un alimento sporco il pane la sera ?!!!

x come la vedo io si

D'altronde il pane comprato è cmq un alimento abbastanza "lavorato".
Tra condimenti vari, conservanti e zuccheri aggiunti non è che sia proprio un alimento da BBers...

[Dannytech]

Danny

[phoenixxx]

olé,l'altro giorno in gym

bellissimo blocco bic/delt

misure del bic?

---------- Post added at 16:32:15 ---------- Previous post was at 16:31:15 ----------

ottimo danny,fai davvero paura.....clabs come ti hanno già detto ti stai trasformando(e questo in poco tempo)complimenti.....grandissimo anche termo,le gambe sono simili alle mie,la differenza e che io le alleno(ma stanno migliorando),ma per quanto riguarda l'up,stai benissimo(scusate l'ot,ma non pensavo che la pasta condita,che io mangio tutti i giorni,con sugo e parmigiano,fossero carbo sporchi)

bhe dipende com'è il sugo. se è una cosetta leggera con un filo d'olio va più che bene

[francesco_espo]

ah perchè è un alimento sporco il pane la sera ?!!!

se è caduto a terra si

[phoenixxx]

x come la vedo io si

D'altronde il pane comprato è cmq un alimento abbastanza "lavorato".
Tra condimenti vari, conservanti e zuccheri aggiunti non è che sia proprio un alimento da BBers...

se è per questo non dovresti mangiare neanche riso bianco che è sbiancato tramite lo zucchero. non facciamoci troppe pippe se dobbiamo ragionare in termini di passione non dedita al palco.

[MeshuggaH]

Ooooh-ooh-ooooh I'm on Fire!!

I'M ON FIRE
un piccolo effetto della digitale...

[Dannytech]

I'M ON FIRE
un piccolo effetto della digitale...

Spettacolo!!!

[naoto]

Davvero bello Mesh.

Mi ricordi i tuoi dati attuali?

Bravo, ragazzo.

[Dave Clark's attacks]

una fotina anche mia

[Dave Clark's attacks]

mi odio

[MeshuggaH]

Davvero bello Mesh.

Mi ricordi i tuoi dati attuali?

Bravo, ragazzo.

Ciao Naoto, grazie mille, davvero.
Di dati aggiornati non ne so purtroppo...verrò pesato in settimana, ma non credo di voler sapere il peso nè le circonferenze (ancora non prese da tempo).
Mi spiace.
Hai dato uno sguardo alle altre foto (leggermente più chiare e senza strani effetti)??

[VINCENT DEATHCULT]

I'M ON FIRE
un piccolo effetto della digitale...

complimenti.I'm on fire-->Van Halen ?

[Rik_the_Dog]

Hai l'aspetto del Bodybuilder! E non è da tutti, anzi da ben pochi

[naoto]

Sì, le ho viste e stai davvero bene.

Devi migliorare il volume delle gambe, femorali in special modo.

Riguardo la % di grasso stai bene, se non benissimo, considerando che stai cercando di accumulare.

E' chiaro che tutti, me compreso, ti diranno di non salre ulteriormente di bf ma, come si fa, su questa terra?

Continua così.