PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[Wolf46]

Confermo, anke io mi specchio nei vetri delle auto o in altre superifici riflettenti!
Vabbe ne metto una fatta ieri:
http://yfrog.com/5b10072010812j
Non la ingrandite perchè è a dimensione poster...

[reg park]

3 fotine di inizio preparazione....guardate le gambe

[Lipidiman]

qst era 7 mesi prima d vincere il campionato giusto?
la bf mi sembra cmq abbastanza bassina e in termini d volumi ne hai risentito poco credo, ma hai praticamente cuttato per tutto questo lungo periodo?

[MeshuggaH]

3 fotine di inizio preparazione....guardate le gambe

alla faccia!!! che splendido lavoro che avete fatto tu e Dorian, veramente esemplare!
ot
Comunque mettiamoci d'accordo su fb

[Dave Clark's attacks]

nn sei tu! nn ci credo!

[Dave Clark's attacks]

anche il petto

[eNdy]

una differenza impressionante

[Conan le Barbare]

Qualche giorno fa Col flash

Idem Un altra senza


Ieri

Scorsa week con la mia metà

[Wolf46]

Conan, mi commuovo per quanto sei perfetto (almeno dal mio punto di vista che non apprezzo la massa eccessiva)!

[MB design]

Qualche giorno fa Col flash

Idem Un altra senza


Ieri

Scorsa week con la mia metà

Fisico come piace a me, massa non eccessiva, bel petto pieno, etiratissimo!
Complimenti

[MB design]

Conan m di gambe come sei messo?

[DIA power]

grande conan come sempre

[Wolf46]

Ma poi c'ha un braccio bellissimo, grosso,definito e con le vene a vista!

[reg park]

qst era 7 mesi prima d vincere il campionato giusto?
la bf mi sembra cmq abbastanza bassina e in termini d volumi ne hai risentito poco credo, ma hai praticamente cuttato per tutto questo lungo periodo?

si precisamente metà dicembre 87-88kg.... volumi ne ho persi poco prorpio grazie alla strategia adottata: dieta nn molto estrema ma di lunga durata, allenamenti brevi e intensi e cardio blando ma anch'eso molto frequente ( 5 volte a settimana)

nn sei tu! nn ci credo!

anche il petto

so io so io

[Conan le Barbare]

Conan m di gambe come sei messo?

Insomma, sono abbastanza tirate ma un po magroline soprattutto i femorali!