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PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

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    Originariamente Scritto da LeoPajo Visualizza Messaggio

    17 anni,
    18 mesi di allenamento
    182cm
    66kg
    Punto ad 80 kg con la Bf di ora entro altri due, tre anni
    [emoji2]

    Inviato dal mio LG-D722 utilizzando Tapatalk
    tanti complimenti, un ottimo inizio, specie rapportato alla tua età.

    Hai scattato la foto troppo da vicino, visto così non avrei detto che pesi 66 kg, dovresti scattarla da più lontano

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      Originariamente Scritto da LeoPajo Visualizza Messaggio
      17 anni,
      18 mesi di allenamento
      182cm
      66kg
      Punto ad 80 kg con la Bf di ora entro altri due, tre anni
      [emoji2]

      Inviato dal mio LG-D722 utilizzando Tapatalk
      Una ottima base sulla quale lavorare. Bravo.
      ...ma di noi
      sopra una sola teca di cristallo
      popoli studiosi scriveranno
      forse, tra mille inverni
      «nessun vincolo univa questi morti
      nella necropoli deserta»

      C. Campo - Moriremo Lontani


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        @LeoPajo ottimo inizio, ora è il momento di costruire
        14 kg di magra in 2/3 anni (facciamo 3 va ) sono tanti, ma è giusto porsi degli obbiettivi ambiziosi, è la giusta mentalità
        "everybody wanna be a bodybuilder but nobody wanna lift this heavy ass weight!!!"

        This is the Way, I Do It!

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          BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
          https://gabrielelangiu.it/

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          https://www.youtube.com/channel/UC4b...e9_WbitGkPpRZA

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            Stai davvero bene circoloco!!
            Diario-di-Perrots-NO-PAIN-NO-GAIN

            PERROTS

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              tricipite grosso quanto il dorso, cè qualcosa che non quadra

              devo lasciare indietro ste cavolo di braccia e dare priorita al resto

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                Gran forma Marco. Salutami tanto il mio Mattia

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                  Sti cazzi cardi 😱 complimenti

                  Inviato dal mio RAINBOW utilizzando Tapatalk

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                    Grazie


                    Lo faro paolo

                    Inviato dal mio Galaxy Note Edge utilizzando Tapatalk

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                      Veramente bene ragazzi.

                      Leo: più di una ottima base. Buona spalla e bel disegno addominale.

                      Circoloco: belle proporzioni a giudicare dalla foto e bel compromesso masse/tiraggio.

                      Cardi: bravo fotografo. ...

                      Inviato dal mio SM-G386F utilizzando Tapatalk



                      -

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                        Originariamente Scritto da cardi Visualizza Messaggio
                        tricipite grosso quanto il dorso, cè qualcosa che non quadra

                        devo lasciare indietro ste cavolo di braccia e dare priorita al resto
                        vitino...e tricipite enorme
                        struttrura notevole

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                          [IMG][/IMG]

                          Shredding day by day at last
                          Last edited by feiwong; 03-08-2015, 22:02:27.

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                            sinceramente mi sembri molto ridimensionato, specialmente petto e ampiezza spalle..ricordo male?

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                              Spero di si anche se le misure ci sono tutte. Sono sinceramente stanco dei volumi e fatico tanto per un fisico più fitness
                              Considera che ho un braccio di 43cm, ed e' proporzionato a spalle e petto. La foto frontale inganna un po'. Proverò a farne qualcuna più profilata.
                              Last edited by feiwong; 03-08-2015, 22:55:42.

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                                Feiwong fatti una foto non allo specchio a figura intera perché o non ti rende giustizia o ti sei sciolto
                                "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                                Joel Marion

                                "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

                                Socrate

                                "Huge By choice, not by chance."

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