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PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

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    Grazie menphis, onestamente mi sento "indietro" con la definizione, volevo arrivare al meglio per fine Luglio; ma la vedo lunghissima la strada.
    Quest'anno ho cambiato tanto in alimentazione e allenamento: mi vedo migliorato, ma mi pare di pagare tanto (in grasso) dei periodi in cui avevo allentato l'attenzione nella dieta.

    speriamo

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        Grande paolo

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          good Golosone ....Silre più che limare direi che bisognerebbe fare un pò di ricomposizione corporea causa BF troppo alta...nessuna polemica è solo la mia opinione, prendila come tale.



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            Dimenticato....Paolo pig.



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              Per fine luglio è poco per un tiraggio cattivo. Un mese in più.

              Paolo fai schifo


              Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
              "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
              Joel Marion

              "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

              Socrate

              "Huge By choice, not by chance."

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                vista su fb, sei diventato enorme

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                  paolo sekko as hell
                  Originariamente Scritto da arkon86
                  Sto scacciando

                  Originariamente Scritto da arkon86
                  Sono un mdf

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                    Anche io vi voglio bene

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                      golosone sbaglio o noto una pallina sotto la pelle?
                      Get ripped or die mirin



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                        paolo sei bellissimo
                        Originariamente Scritto da Steel77
                        Alle ore 20.10 io sottoscritto Notaio dò atto della firma del contratto di cui sopra,dando lettura dello stesso alle parti.
                        Originariamente Scritto da Steel77
                        Vi dichiaro padrone e schiavo.

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                          Originariamente Scritto da GO HARD Visualizza Messaggio
                          golosone sbaglio o noto una pallina sotto la pelle?
                          ?
                          se intendi zona costole, è appunto una costola... altrimenti non ho capito... a che ti riferisci

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                            Originariamente Scritto da Golosone Visualizza Messaggio
                            ?
                            se intendi zona costole, è appunto una costola... altrimenti non ho capito... a che ti riferisci
                            sisi zona costole. chiedevo perchè io mi ritrovo con una pallina vicino alle costole. ma è una cosa della palle (almeno cosi mi hanno detto) e un'altra sulla parte sx ma più in basso.
                            fine ot
                            Get ripped or die mirin



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                              ma paolo, perchè non riinizi ad allenarti?
                              UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

                              ALLENATORE PERSONAL TRAINER CERTIFICATO FIPE (FEDERAZIONE INTERNAZIONALE DEL CONI)

                              DOTTORE IN SCIENZE MOTORIE, SPORTIVE E DELLA SALUTE

                              MASSAGGIATORE SPORTIVO CERTIFICATO OLIGENESI (CSEN)



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                                Ho ripreso da 3 settimane a dire il vero

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