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    #41491
    Originariamente Scritto da cardi Visualizza Messaggio
    Quindi che obiettivi hai a lungo termine? Altri 2kg?
    Fosse per me di kg ne prenderei anche 10

    Fino ad un mese fa lavoravo (fabbrica), ero quasi a 5000kcal.. mi alleno sempre al massimo, aumento i carichi.. punto sempre a migliorare

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      #41492
      complimenti a tutti!

      aumento di kcal sperando di non spanzare... PS. Non è casa mia sono in una cabina di un traghetto dove lavoro...
      UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA TEAM

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        #41493
        Originariamente Scritto da Minory Visualizza Messaggio
        Fosse per me di kg ne prenderei anche 10

        Fino ad un mese fa lavoravo (fabbrica), ero quasi a 5000kcal.. mi alleno sempre al massimo, aumento i carichi.. punto sempre a migliorare
        Lo stacco da terra lo tiri sempre al massimo?
        Originariamente Scritto da arkon86
        Sto scacciando

        Originariamente Scritto da arkon86
        Sono un mdf

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          #41494
          Originariamente Scritto da asen Visualizza Messaggio
          Lo stacco da terra lo tiri sempre al massimo?
          Percentuale applicata gradualmente

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            #41495
            Tecnica degna di zyzz?
            Originariamente Scritto da arkon86
            Sto scacciando

            Originariamente Scritto da arkon86
            Sono un mdf

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              #41496
              Ritorniamo alle foto.
              ...ma di noi
              sopra una sola teca di cristallo
              popoli studiosi scriveranno
              forse, tra mille inverni
              «nessun vincolo univa questi morti
              nella necropoli deserta»

              C. Campo - Moriremo Lontani


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                #41497
                migliorato mapnt



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                  #41498
                  Post wo
                  Visto da fuori, il bodybuilding è difficile da comprendere... Visto da dentro, impossibile da spiegare.

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                    #41499
                    Bel braccio Alien!!
                    ~ IRONPI ~

                    ~ USQUE AD FINEM ~

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                      #41500
                      Il lardo vi saluta




                      ﾚ∑× ƬΔℓIΘИเƧ
                      DIARIO---> http://www.bodyweb.com/forums/thread...ospecie-di-log

                      Commenta

                        #41501
                        Buono Unknown
                        fisico "maturo"
                        età?

                        Commenta

                          #41502
                          Originariamente Scritto da Testa Visualizza Messaggio
                          Buono Unknown
                          fisico "maturo"
                          età?
                          Grazie

                          Quasi 27
                          180cm x 89kg
                          ﾚ∑× ƬΔℓIΘИเƧ
                          DIARIO---> http://www.bodyweb.com/forums/thread...ospecie-di-log

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                            #41503
                            Originariamente Scritto da baldas Visualizza Messaggio
                            ma clabs?
                            è schioppato
                            Originariamente Scritto da Steel77
                            Alle ore 20.10 io sottoscritto Notaio dò atto della firma del contratto di cui sopra,dando lettura dello stesso alle parti.
                            Originariamente Scritto da Steel77
                            Vi dichiaro padrone e schiavo.
                            • 👍 2

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                              #41504
                              Originariamente Scritto da Simoney Visualizza Messaggio
                              è schioppato
                              Temo. (Cit.)
                              Prima di azionare la bocca, assicurarsi sempre che il cervello sia inserito.
                              • 👍 2

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                                #41505
                                GIURO che non ho messo nessu filtro ahahaha

                                UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA TEAM

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