PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[Enriii]

davvero un bel potenziale Enrii...sei ancora giovane...non bruciarti mi raccomando

Scusa se te lo chiedo, cosa intendi ?
Grazie mille comunque!

P.s: mi sono dimenticato di dire circa 2 anni e mezzo di allenamento

[AndreaFr]

Ne fai di progressi è...complimenti, non so se è la foto particolarmente favorevole ma stai benissimo, molto meglio rispetto le foto postate nel 3D dei cambiamenti.

[Minory]

Si migliora un pò alla volta

[Enriii]

Ne fai di progressi è...complimenti, non so se è la foto particolarmente favorevole ma stai benissimo, molto meglio rispetto le foto postate nel 3D dei cambiamenti.

Grazie! Comunque quella foto, come avevo scritto, risale a fine agosto di quest'anno.. Ho fatto un periodo di recupero a settembre e adesso ho terminato il ciclo russo. ho già iniziato massa

[conetti]

enri bel fisico hai una bella potenzialità, sfruttala

[Silre]

Partendo da una struttura ectomorfa non è facile diventare larghi cardi...da dietro sembro un po' più largo che da davanti boh

[TheSituation]

silre ma quanti kg hai perso dall'inizio della def?

[Silre]

5 kg ma non sono ancora in def...ho solo ridotto i carbo per adesso...il vero cut inizia a gennaio febbraio...

[cardi]

R: Lo famo strano?

Partendo da una struttura ectomorfa non è facile diventare larghi cardi...da dietro sembro un po' più largo che da davanti boh

Sisi ma infatti non era ne una provocazione ne niente, era giusto per capire

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[TheSituation]

5 kg ma non sono ancora in def...ho solo ridotto i carbo per adesso...il vero cut inizia a gennaio febbraio...

ok, gran fisico comunque. hai qualche misura? tipo circonf vita, petto, coscia ecc?

[Silre]

QSo solo il peso 100 kg...cmq c e tanto da sgrassare speriamo di non scomparire da vestiti anke se penso sia inevitabile(

[gabriele81]

e pensate che gabriele manco s allena coi pesi, è manzo giocando a tennis

In realtà ormai mi alleno, fra ginnastica artistica e bodybuilding, da quasi 23 anni.

[CRI PV]

sssssss, non dirlo , fa più figo dire che fai tennis

[ugox@]

Lo famo strano?

Ahaha so che sto diventando ripetitivo, ma prima certe cose non riuscivo a fitografarle...ps faccio il sx perchè la mano dx è più ferma nello scattare

Spero si capisca ..ps seccume avanti😂




@gabri un piacere rillegerti, sei in formssima



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[cesko92]

Lo famo strano?

Quanti cm??