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PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

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    Originariamente Scritto da Nagione Visualizza Messaggio
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    Phoenixxx, chissà perché i grossi non si vestono mai di nero ahah
    Ieri ritrovo con trainer Issa, vi presento mio "figlio", giovane esilio dottore in scienze motorie e futuro fisioterapista. Un buon esempio di chi sa applicare gli insegnamenti. Ci separanosolo solo sedici anni (!!).
    Ps: per la cronaca, nessuno di noi due sta facendo particolari diete restrittive per "tirarsi", e i crunch per gli addominali ci scordiamo di farli da almeno quattro anni.
    il nero sfina ahaha

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      C stai bene! Stai migliorando veloce!!! Come stai messo ora a peso/altezza?

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        Originariamente Scritto da AndreaFr Visualizza Messaggio
        C stai bene! Stai migliorando veloce!!! Come stai messo ora a peso/altezza?
        grazie mille
        sono 1,70 x 66 kg attualmente ma post feste prevedo un netto rialzo
        Smettila di essere chi eri,comincia ad essere chi sei!
        http://www.bodyweb.com/forums/threads/305549-Obiettivo-2-MASSA

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          Loris procedi moooolto bene...ottime anche le venuzze sulle spalle...ancora resistono anche a me...dopo natale non so ahaha

          ahahah ne metto una da lo famo strano, mi piaceva il contrasto con la maglia (stamattina apro io la palestra fra poco, quindi ci sarà un freddo cane per allenarsi all'inizio)

          Click image for larger version

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ID:	15938293
          Il mio diario...!

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            Originariamente Scritto da c34 Visualizza Messaggio
            grazie mille
            sono 1,70 x 66 kg attualmente ma post feste prevedo un netto rialzo
            Ahahahah XD penso un po tutti, stavo pensando ad una settimana di cardio post feste di natale XD

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              Originariamente Scritto da ugox@ Visualizza Messaggio
              Loris procedi moooolto bene...ottime anche le venuzze sulle spalle...ancora resistono anche a me...dopo natale non so ahaha

              ahahah ne metto una da lo famo strano, mi piaceva il contrasto con la maglia (stamattina apro io la palestra fra poco, quindi ci sarà un freddo cane per allenarsi all'inizio)

              [ATTACH=CONFIG]130255[/ATTACH]

              very THK
              vedo che vai alla grande tu ... maglietta da fig..iolo
              Smettila di essere chi eri,comincia ad essere chi sei!
              http://www.bodyweb.com/forums/threads/305549-Obiettivo-2-MASSA

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                Originariamente Scritto da c34 Visualizza Messaggio
                very THK
                vedo che vai alla grande tu ... maglietta da fig..iolo
                thanks.....magliettina della mcdavids molto bella e tecnica, che mi hanno regalato tempo fa.... figurati io uso le canotte elasticizzate da 3 euro dei cinesi hahaha
                Il mio diario...!

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                  posto anche qui...
                  agosto in cut

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                  scusate per le mutande basse
                  Last edited by sbrinz91; 24-12-2012, 14:39:06.
                  ...iL MiO DiaRio...

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                    bene!


                    Originariamente Scritto da Sean
                    mi attacco ai tuoi pantaloni o te lo infilo a forza in gola




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                      niente male sbrinz!

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                        grazie
                        ...iL MiO DiaRio...

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                          auguri di natale e tutti gli strani di questo thread.

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                            Originariamente Scritto da phoenixxx Visualizza Messaggio
                            auguri di natale e tutti gli strani di questo thread.
                            Grazie ed auguri anche a te... re degli strani

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                              Buon natale a tutti ragazzi!
                              ISTRUTTORE DI BODY BUILDING - RICONOSCIUTO DALLA FIEFS (CONI) E ASSOCIAZIONE CULTURA ITALIANA SPORT

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                                Lo famo strano?

                                Auguri a tutti, ricordatemi così: +8kg tra le due foto e BF abbastanza sotto controllo.
                                Da oggi in poi addio...




                                Sent from my iPhone using Tapatalk

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