stai benissimo
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Concordo con Fust. Forse solo le braccia sono indietro. Cmq buon fisico!
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buone,il polpaccio sembra un po' indietro ma il resto è ottimoinsisti e persisti...raggiungi e conquisti
http://www.bodyweb.com/forums/attachment.php?attachmentid=24954&d=1143754700
8 mesi fantastici!
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azzo tanta robba!
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stai benissimoFACEBOOK - BLOG
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complimentiperò forse una segnalazione "ufficiale" alle autorità te la saresti beccata pure tu.Commenta
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grazie a tutti- devo dire che il polpaccio è leggermente indietro ma ci sto lavorando cmq appena posso metto delle foto
Work in Progress
sigpicCommenta
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Veramente ottime.Quanto carichi di squat per curiosità?E' la terra toa,amala e difendila!De cine?
De ci ole specula e corrompe,difendila
De ci ole sfrutta l’ignoranza,difendila
Pe ci nu tene chiù speranza,difendila
Pe ci ha rimastu senza forza,difendilaCommenta
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Originariamente Scritto da LEE WON DAVE HOUSE Visualizza Messaggio
infatti.... quanto metti sul bilancere??Commenta
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ultima ripetizione 130 kg x 6 -volte calcola che peso 72kg alto 1.69cmWork in Progress
sigpicCommenta
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Con questo fisico ancora fai confusione tra "ripetizione" e "serie"?!!!Originariamente Scritto da tipolosai Visualizza Messaggio
Ahiahiahiahiahi!!!
Beh...ad ogni modo complimenti...fisico equilibrato e rapporto volumi-qualità muscolare notevole...continua così!NATURAL CENT'P'CENT'...Miei disegni e quadri "ipertrofici" e seriosi, rime viulente & dementi e altro ancora...Commenta
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Work in Progress
sigpicCommenta
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sui polpacci ti consiglio lo stripping pesantissimoOriginariamente Scritto da tipolosai Visualizza Messaggiograzie a tutti- devo dire che il polpaccio è leggermente indietro ma ci sto lavorando cmq appena posso metto delle foto
insisti e persisti...raggiungi e conquisti
http://www.bodyweb.com/forums/attachment.php?attachmentid=24954&d=1143754700
8 mesi fantastici!
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Originariamente Scritto da Carmineus Visualizza Messaggio
tze tze
sei tu che non capisci
fa lo stripping quindi va a scaricare finche non arriva a 130kg nell'ultima ripetizione
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belle forme solo che sei cosi' secco che potresti proporti x uno spot di stuzicadentiOriginariamente Scritto da tipolosai Visualizza Messaggiosembra che le gambe stanno rispondendo bene; voi che ne dite.. crescono piano piano sempre di più...
(foto fatta dal basso verso alto)Commenta
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