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Giardate che 38 reps con 100 kili non le fa nessuno.E poi le sue braccia vanno su e giu' in modo regolare senza il minimo segno di acidosi e conseguente rallentamento della velocita' d'esecuzione.Impossibile.Solo alla fine accade.Ma per me le reps buone sono solo quelle.Le altre sono state aggiunte con un fotomontaggio.
Mi sbagliero'. . .ma la vedo cosi.
jonny jackson nasce come powerlifter ed e tuttora praticante anche se l'ha messo in secondo piano per il bb e fa qualche open quando gl è possibile,comunque anche nell'ambiente e piuttosto noto per l'enorme forza che possiede
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
Giardate che 38 reps con 100 kili non le fa nessuno.E poi le sue braccia vanno su e giu' in modo regolare senza il minimo segno di acidosi e conseguente rallentamento della velocita' d'esecuzione.Impossibile.Solo alla fine accade.Ma per me le reps buone sono solo quelle.Le altre sono state aggiunte con un fotomontaggio.
Mi sbagliero'. . .ma la vedo cosi.
concordo
PERSONAL FITNESS TRAINER ISSA CFT3
Originariamente Scritto da master wallace
ma un vero uomo e BB. .dovrebbe zampillare ormoni e onore come la fontana di trevi. ..
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
jonny jackson nasce come powerlifter ed e tuttora praticante anche se l'ha messo in secondo piano per il bb e fa qualche open quando gl è possibile,comunque anche nell'ambiente e piuttosto noto per l'enorme forza che possiede
In effetti quà dice che ha un massimale di 247kg, però off season stazza sui 120kg, vi sembra impossibile un peso del genere?
ma avete sbagliato persona!
Il Jackson del video è un giocatore di football, un 6 piedi per 320 libbre nato nell'80 che fa il DL.
Il video è di quando era al college, tre volte miglior difensore dello stato e una volta negli all america per il suo ruolo.
Originariamente Scritto da Diegosfgt
Sei proprio un laplace...
Originariamente Scritto da Theycallmechobo
Checco ma cribbio ti stai ombrillendo...
Originariamente Scritto da WhiteTyson
...se facevano diventare grossi si chiamavano "miracoli" non "integratori"
Cmq nelle gare lattacide di panca 30 reps sono anche poche...
guardare questo...e i pesi sono 100kg (NON libbre..)
Ok il rom ridotto e quello che volete ma una prestazione così è allucinante...
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