metodo BIIO

[moideck]

istintivamente ti risponderei:

dattelo in faccia il BIIO


ma non essendo cos' istintivo... analizziamo bene le cose

lo squat 1x20 con rest pause non lo ha inventato tozzi.. e non è una pratica così rivoluzionaria... e cmq il tizio non fa un grande squat... le ripetizioni potrebbero essere + profonde sicuramente....

cmq è un tizio abbastanza forte... mediamente grosso... ma decisamente nulla di fuori dal mondo...

per cui il biio forse è un metodo che qualcosa fa (soprattutto fa risparmiare tempo a chi lo promuove)
ma non è quello che voi biiologi cercate di promuovere...

vai a vedere chi si è ben qualificato (o ha vinto) le diverse gare natural che si svolgono....

quanti si allenano con il biio?
e cmq potrebbero anche allenarsi con il biio.... ma magari il fisico lo hanno costruito con 5-10-15 anni di altri metodi di allenamento.....

[rocky 80]

ma che diamine vuol dire?
mi sa che il bio te lo sei fumato...

[corlis1]

[lupakki8]

bellissimo il video spero di arrivare anche io a questi risultati...........

[relim7.]

ahhh..... finalmente ... sono anni che aspetto questo momento .... finalmente la verità definitiva sul bb è stata dimostrata!

[soirda]

hai cannato il video

[fabryzio]

ciao a tutti............allora apro questo post anche se avevo promesso a me stesso di nn parlare piu' del metodo BIIO in questo forum..........tutto perche' c'e una maggioranza di dementi che parlano e parlano senza capire una ca............visto che dite che con il metodo BIIO nn si ottengono mai risultati e siete andati a prendere da yuotube il video di Claudio che spiega il metodo BIIO vi posto un video che dimostra cosa fa in BIIO...........in modo da chiudere questa discussione una volta per tutte

http://www.youtube.com/watch?v=8qXDK43a9QU


spero di essere riuscito a postare il video

dopo che lo avete visto.............chiudo cosi una volta per sempre i commenti su metodo BIIO

un saluto a tutti

fabryzio