tugurio degli orrori cap.1

[Hollywood]

oggi mio primo allenamento...ho voluto fare solo bicipiti per mancanza di energie....
foto a caldo 44 pieno...

perche' hai candeggina ed estintore a portata di mano ??? forse la scatola e' vuota, ma resta l'estintore

[sbarbafuss]

perche' hai candeggina ed estintore a portata di mano ??? forse la scatola e' vuota, ma resta l'estintore

le ho fatte in garage le foto...è ove mi alleno

[Zuccone]

Sbarba se ti fossi dipinto guardandoti allo specchio la qualità dell'immagine sarebbe stata migliore
Complimenti per il braccione..

[Steel77]

Queste foto mi ricordano le apparizioni spettrali dell'utente Frachia (che ricorderò solo io in quanto catalogatore di Immondi).

purtroppo le foto le ha tolte

http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=101218

[gabriele81]

purtroppo le foto le ha tolte
http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=101218

Però c'è ancora il mio fotomontaggio con la sua foto originale non ritoccata,la c.d. "entità spirituale"

[Steel77]

Però c'è ancora il mio fotomontaggio con la sua foto originale non ritoccata,la c.d. "entità spirituale"

ai tempi il real immondo nn esisteva.chissà dov'è finito questo talento!

[Hollywood]

le ho fatte in garage le foto...è ove mi alleno

......pito

[rocky 80]

ma *****....sti bicipiti stanno diventando il mio cruccio (non che il resto sia un granchè,,,,)...ma perchè cazz non crescono!?!?

sbarba però dalle foto non si vede poco un chezzz

beh per un grande braccio occorre un grande tricpite

[rocky 80]

Però c'è ancora il mio fotomontaggio con la sua foto originale non ritoccata,la c.d. "entità spirituale"

no no io lo ricordo bene

[matrix23]

beh per un grande braccio occorre un grande tricpite

e si infatti rocky hai centrato in pieno il discorso....è proprio li il mio punto debole!!

[DR. MORTE]

le ho fatte in garage le foto...è ove mi alleno

ma c'è la foto di padre pio

[rocky 80]

e si infatti rocky hai centrato in pieno il discorso....è proprio li il mio punto debole!!

varia l'allenamento...è quello che sto cercando di fare io ed al momento rispondo bene...
cambia sia gli esercizi che la tecnica

[matrix23]

varia l'allenamento...è quello che sto cercando di fare io ed al momento rispondo bene...
cambia sia gli esercizi che la tecnica

il bello è che, come dici tu, sto anche variando parecchio ultimamente, però sti tricipiti non vogliono crescere!!!

[banned]

bravo sbarbazzo

[rocky 80]

il bello è che, come dici tu, sto anche variando parecchio ultimamente, però sti tricipiti non vogliono crescere!!!

allora vai con il metodo wallace...
integra a paletta...volumizzatori a go-go...crea,gluta,taurina ecc