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[_Alessandro_]

foto di poco fa, ovviamente a freddo.
è iniziata la scarica pre-gara, ieri e ieri l'altro parziale, da oggi (e per pochissimi gionri), totale.
mi spiace per le luci ma più di questo con la mia macchinetta paleozoica nun ze pò..
mallo, pump e ricarica faranno il loro dovere, sono molto fiducioso.
76kg, la pelle è fina ma si sfinerà ancora day by day
da qualche gionro ho avuto l'impressione di una netta ripresa, mi vedevo sempre molto molto indietro.

che gara?

[Sly83]

italiani FIBBN a Saint Vincent sabato 6 ottobre 2007.
ACCORRETE NUMEROSI

[_Alessandro_]

italiani FIBBN a Saint Vincent sabato 6 ottobre 2007.
ACCORRETE NUMEROSI

ovviamente non ci sarò, ma ti faccio l'imbocca al lupo amico!

[Sly83]

ovviamente non ci sarò, ma ti faccio l'imbocca al lupo amico!

crepi

[mmaattyy]

Dov'è sint vincent '?

[Sly83]

in Val d'Aosta

[QuattroAnte]

in Val d'Aosta

ma è al casinò lo show?

[Sly83]

ma è al casinò lo show?

sarà al Palatenda del Casinò (Palais di Saint Vincent)

[Al2]

*****, sei in forma...


certo che dopo aver visto gli olympia è un po' difficile tornare con i piedi x terra...

[Sly83]

*****, sei in forma...


certo che dopo aver visto gli olympia è un po' difficile tornare con i piedi x terra...

vero caspita.
dopo aver visto Wolff ho una nuova fonte di ispirazione

se dovessi immaginarmi, oggi, in un corpo da Olympia...mi piacerebbe rivedermi in quel fisico.
con la mia faccia però

[Stincu]

qui sei stupendo :



davvero bello

[Sly83]

in sta posa dovranno uscirmi stirature e vene anche dalle orecchie però

[ciccio.html]

come si chiamano quelle striature vicino al dorsale? bellissime

[Sly83]

come si chiamano quelle striature vicino al dorsale? bellissime

si tratta di un muscolo, il gran dentato, che ha il compito di tenere compatte le scapole al torace.
il comparto laterale del corpo umano diventa piuttosto spettacolare quando lo si porta a basse % di beef, tra gran dentato e obliqui vien fuori uno spettacolo se ci si squarta ben benino

[ciccio.html]

ah grazie.. non sono alto di bf ma non c'è neanche un accenno.. dopo quanti anni di allenamento sono iniziati a comparire? ( o è solo questione di bf molto bassa e non di allenamento del muscolo e di qualità?)