I nostri ... Prima - Dopo

[Stincu]

grazie a te e a galaxy

caz ho na capa enorme nella foto... per fortuna che ci sono altre foto in giro in cui non è così credo sia la prospettiva... oppure mi è cresciuta la testa al posto dei muscoli ultimamente

Ma infatti, è la prima foto in cui c'hai sto capoccione . Vabbe dai la potrai usare come arma in futuro

[galaxy1983]

grazie a te e a galaxy

caz ho na capa enorme nella foto... per fortuna che ci sono altre foto in giro in cui non è così credo sia la prospettiva... oppure mi è cresciuta la testa al posto dei muscoli ultimamente

......................... ...................... non parlo neanke stanto lo sai cosa ne penso del tuo fisico...altro ke capoccia...

[biriffi]

prima 2003/2004 : 93 kg/1.80 cm
dopo 2006/2007 : 77 kg/1.80 cm

[kickboxer_87]

ottimo

[biriffi]

nella prima foto non mi alllenavo ero agli inizi inizi cioè primo mese e allenavo per lo più le spalle per problemi di lussazioni...poi mi sono allenato per fue anni mlissimo cioè andavo in palestra per fare qualcosa e non stare a scuola....il dopo lo fatta ieri di foto e questi risultai li ho ottenuti solo quest'anno anche se l'anno scorso non ero malaccio...insomma riassumiamo :

_1 anno : alimentazione non curata/allenamento malissimo

_2 anno : alimentazione non curata/allenamento male

_3 anno : alimentazione si può dire controllata/allenamento così così

_4 anno : (che finisce ad agosto) alimentazione abbastanza curata/allenamento serio

Per il prossimo/i anno/i ho grandi progetti !!!!

[frastaff89]

l'importante è avere pazienza!
i risultati ci sn stati eccome!

[biriffi]

a ricordo ho 18 anni....1989....

[frastaff89]

cazz...cumpà siamo coetanei!

[Stincu]

a ricordo ho 18 anni....1989....

bel miglioramento, anche io sono '89, ***** nella prima foto sembravi un pensionato.

[biriffi]

ahahahahh che strunz....scherzo......però mi stò pisciando addosso dal ridere....un pesnionato....hahahahah...

[Stincu]

ahahahahh che strunz....scherzo......però mi stò pisciando addosso dal ridere....un pesnionato....hahahahah...

Io sembravo una tavola da stiro prima di iniziare, ad ognuno il suo

[LEE WON DAVE HOUSE]

Quasi quasi posterei anche io però poi vengo accusato di essere un bertiano e non mi va di entrare nella squadra di Ector.

[lafettina]

ragazzi mi spiegate come faccio a linkare una pagina del forum?

[kickboxer_87]

bel miglioramento, anche io sono '89, ***** nella prima foto sembravi un pensionato.

anch'io pensavo avesse tipo 30 anni minimo

[Black87]

io agli albori... ma che petto dimmerda