per curiosità quanto fate di...

[Federico86]

Guarda che qui sono fin troppo boccaloni.
Credono che sia natural anche Coleman...

lui si dikiara natural e nn hai prove ke dimostrano il contrario quindi io gli credo

[Federico86]

sì scusa fede, ho sbagliato sullo squat...ho esagerato
beh effettivamente da 25-42 a 25-40 cambia parecchio
scusa nuovamente per aver esagerato

ho detto 40.5 - 41 non 40...
cerca di essere piu preciso ekkecavolo

[Zbaino]

ho detto 40.5 - 41 non 40...
cerca di essere piu preciso ekkecavolo

scusa fede
è che di fronte a cotanti progressi mi trema la mano

[Federico86]

scusa fede
è che di fronte a cotanti progressi mi trema la mano

e ti capisco...dai x stavolta sei perdonato

[Templare]

sicuramente non mettono in dubbio ( ) le tue misure, che son ben visibili in foto e nemmeno quelle degli altri (almeno quelli come fede che postano la foto) ... diciamo che si obietta, ops, loro lo fanno ... ... su come si raggiungono certi risultati ... considerando età, intensità, alimentazione e da quanto tempo ti alleni ...

[Zbaino]

sicuramente non mettono in dubbio ( ) le tue misure, che son ben visibili in foto e nemmeno quelle degli altri (almeno quelli come fede che postano la foto) ... diciamo che si obietta, ops, loro lo fanno ... ... su come si raggiungono certi risultati ... considerando età, intensità, alimentazione e da quanto tempo ti alleni ...

uomo di cattiva fede
per avere certi risultati basta puntare dritto al monte Olimpo
(per raggiungerlo Fede usa un navigatore Garmin con funzioni integrate )

[Federico86]

sicuramente non mettono in dubbio ( ) le tue misure, che son ben visibili in foto e nemmeno quelle degli altri (almeno quelli come fede che postano la foto) ... diciamo che si obietta, ops, loro lo fanno ... ... su come si raggiungono certi risultati ... considerando età, intensità, alimentazione e da quanto tempo ti alleni ...

pane,proteine,integratori e tanto tanto sudore

[Templare]

oddio vi prego, ho appena fatto gli addominali in SS ... se continuo a leggere questo post vado a letto con i dolori questa sera ...

[Federico86]

uomo di cattiva fede
per avere certi risultati basta puntare dritto al monte Olimpo
(per raggiungerlo Fede usa un navigatore Garmin con funzioni integrate )

[Zbaino]

pane,proteine,integratori e tanto tanto sudore

d'ora in poi mi berrò anch'io il sudore
il tuo però

[Federico86]

oddio vi prego, ho appena fatto gli addominali in SS ... se continuo a leggere questo post vado a letto con i dolori questa sera ...

io gli addominali nn li faccio mai ma x fortuna li ho lo stesso

[Alberto84]

albe,vedo che non segui molto questo tipo di discussioni

master ha un fisico che manco Arnold nel periodo d'oro (però su master ci si può anche credere visto che si allena alla morte da anni e anni)

leggendario a 23 ha un fisico che neanche ruhl aveva alla sua stessa età (e ruhl alla sua stessa età era pieno come un uovo)

federico86 non stupisce per le masse, quanto per il tempo: 1 solo anno, 24 kg di massa acquisita, da 25 a 42 di braccio, squat con 150 kg per più reps
il tutto ovviamente natural

abbiamo tutti gli occhi e l'esperienza per poter giudicare....

In base a cosa, hai esperienza per poter giudicare....qualche foto su flex...se me lo dicesse Buldozer ok...ma per la gran parte delle persone che scrivono qui come esperienza non c' è che qualche mese nella palestra sotto casa.
Master dopo tutti i sacrifici che fa, almeno il fisico vuoi darglielo!!
Legendario, mi pare che non abbia mai ammesso di essere Natural (se non sbagli)
Federico ha messo su un bel fisico e magari i numeri sono veri con una esecuzione un po' alla caz.. (se li fa tutti con quel cheating dei curl di youtobe)

[Federico86]

d'ora in poi mi berrò anch'io il sudore
il tuo però

son piegato

[Templare]

pane,proteine,integratori e tanto tanto sudore

ecco ora so dove ho sbagliato in questi anni di palestra ... e dire "dura" a confronto di fa arrossire ...

[Zbaino]

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In base a cosa, hai esperienza per poter giudicare....qualche foto su flex...se me lo dicesse Buldozer ok...ma per la gran parte delle persone che scrivono qui come esperienza non c' è che qualche mese nella palestra sotto casa.
Master dopo tutti i sacrifici che fa, almeno il fisico vuoi darglielo!!
Legendario, mi pare che non abbia mai ammesso di essere Natural (se non sbagli)
Federico ha messo su un bel fisico e magari i numeri veri con una esecuzione un po' alla caz.. (se li fa tutti con quel cheating dei curl di youtobe)

mah guarda alberto, sono quasi 10 anni che vado in palestra e almeno 15 che frequento l'ambiente perchè mio padre prima faceva powerlifting
un minimo di occhio ce l'ho
su master ok, discorso chiuso (anche se ognuno ha le sue idee)
su leggendario meglio lasciar perdere, ha detto per un 3d di 50 pagine di essere natural
su federico.....mai visto in vita mia un 25 che passa da natural a 41 in un anno, poi magari è veramente superdotato, ma stranamente bw è troppo piena di superdotati