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Forse qualche miglioramento c'è stato però sono anche ingrassato in questi due mesi.Da lunedi inizio con la definizione, anche se non ho tanta massa purtroppo Queste foto sono state scattate i primi di marzo.
Ma soggetti nella media... cosa pretendete di ottenere a distanza di pochi mesi? grossi miglioramenti? io nn vedo alcunchè...e scusate la mia franchezza
sigpic
Originariamente Scritto da GalDregon
se tu mi ammazzi il cane ne prendi il posto, fidati
Originariamente Scritto da FantasmaDiabolico3
e poi ti azzanno e tu prendi il posto di lui, fidati.
Originariamente Scritto da FantasmaDiabolico3
gallo dragone, io e i miei fratelli a te ti cuociamo, fidati
Originariamente Scritto da GalDregon
vi beccate tante di quelle mazzate che forse tornate sani
Non sono passati neanche due mesi...però forse ho mangiato troppo
appunto...quindi è prestissimo x notare dei miglioramenti. mi sembra inutile postare foto ogni 2-4 mesi...a meno che nn si è di eccezionale genetica, nn ci si alleni come dio comanda e nn si mangi come nn si è mai mangiato prima
sigpic
Originariamente Scritto da GalDregon
se tu mi ammazzi il cane ne prendi il posto, fidati
Originariamente Scritto da FantasmaDiabolico3
e poi ti azzanno e tu prendi il posto di lui, fidati.
Originariamente Scritto da FantasmaDiabolico3
gallo dragone, io e i miei fratelli a te ti cuociamo, fidati
Originariamente Scritto da GalDregon
vi beccate tante di quelle mazzate che forse tornate sani
So benissimo che in due mesi non si può migliorare granchè, infatti avrò messo su 2-3 Kg, e non solo i muscoli. Però se mi va di postare le foto lo faccio, visto che non ci sono scadenze imposte per farlo Quindi non scassare le balle!
So benissimo che in due mesi non si può migliorare granchè, infatti avrò messo su 2-3 Kg, e non solo i muscoli. Però se mi va di postare le foto lo faccio, visto che non ci sono scadenze imposte per farlo Quindi non scassare le balle!
liberissimo di fare come vuoi...
ma se poi ti dicono che stavi addirittura meglio nelle foto di PRIMA nn ti lamentare eh?
sigpic
Originariamente Scritto da GalDregon
se tu mi ammazzi il cane ne prendi il posto, fidati
Originariamente Scritto da FantasmaDiabolico3
e poi ti azzanno e tu prendi il posto di lui, fidati.
Originariamente Scritto da FantasmaDiabolico3
gallo dragone, io e i miei fratelli a te ti cuociamo, fidati
Originariamente Scritto da GalDregon
vi beccate tante di quelle mazzate che forse tornate sani
nn ti definire , continua massa fino al prossimo anno , questo e un mio consiglio spassionato , nn hai neanche tutta sta bf alta come dici di essere ingrassato , continua massa pulita stando attendo e monitorando la salita di peso , penserai piu' in la a definirti , fottitene di questa estate , costume spiaggia e altre cazzatine cosi' fai un anno di sacrificio e il prossimo anno pero' ci arrivi definito e il doppio di masse di ora !
questo e il prezzo da pagare per ki vole far massa e muscoli!
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