Ciao ragazzi,qualke giorno fa mi sono preso una bella distorsione alla caviglia dx giocando a calcetto ed ora è ancora gonfia.Secondo voi qual'è la migliore pomata da applicare in questi casi? grazie. 
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Osare, Credere, Spavaldi di Essere... -
anche io sono rweduce da una distorsione alla caviglia..
ghiaccio riposo e lasonil gel -
io proverei artrosilene schiuma: 15% ketoprofene circa 11 euro
(lasonil gel: 2,5% ketoprofene - artrosilene gel: 5% ketoprofene)
ghiaccio 3 volte al giorno per 10' (attento alle scottature)
fasciatura blanda con banda elastica oppure cavigliera in neopreneCommenta
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io invece proverei a metterci del bel ghiaccio ,in fondo se non sei un professionista non hai bisogno dell'ultimo ritrovato della farmacologia.oltretutto,le pomate in commercio a mio avviso sono di efficacia rasente allo 0L'altra riabilitazione
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