Strano accavallamento del tendine

[ItalianoMedio]

Ieri provo per la prima volta in una nuova palestra la panca inclinata. Riscaldamento progressivo 50% 60% ecc... fino a "caricare" il mio peso. alla sesta ripetizione sento un dolorino alla spalla sinistra, ma nulla di grave.
Scendo, provo ad alzare il braccio sinistro e mi fa parecchio dolore, fino a non risciurlo ad alzare. Se invece ruoto il braccio da dietro in avanti, ritorna tutto "normale" se non un piccolo indolenzimento al deltoide anteriore.

Oggi visita dall'ortopedico con i raggi, e l'articolazione è tutto apposto. Secondo lui si tratta o del tendine del bicipite, o del deltoide anteriore.

quando mi fa male si sente tipo uno spostamento all'interno del muscolo, quindi ho pensato ad un accavallamento, però se ruoto il braccio da dietro in avanti sparisce. Cosa mi consigliate di fare? Una risonanza magnetica o direttamente al fisioterapista?

[Luke91]

Hai fatto il test per il clb? Mano distesa in posizione supina braccio a 90° spingi in alto come se facessi un'alzata frontale e chiedi a qualcuno di contrastare

[ItalianoMedio]

sisi mi ha fatto tutti gli esami di routine l'ortopedico, è uno abbastanza bravo. La cuffia dei rotatori è da escludere, mi fa male solo al deltoide anteriore e solo quando sento lo "scatto" di un qualcosa nella spalla, per poi passarmi quando ruoto il braccio dietro. Solo a me ste cose madò, lunedì la risonanza, speriamo che si capisce

[jonny94]

potrebbe essere un nervo accavallato, parlane con il fisio, se è quello te li rimette apposto in un attimo

[ItalianoMedio]

potrebbe essere un nervo accavallato, parlane con il fisio, se è quello te li rimette apposto in un attimo

Si mi sto convincendo anche io, se metto il braccio in avanti, anche contraendo i muscoli sento solo un piccolo fastidio, ma se lascio il braccio perpendicolare al terreno a peso morto, sento come "tirare" il tendine. Comunque sono quasi sicuro che è successo per l'eccessiva adduzione delle scapole, purtroppo anche se fosse il nervo devo comunque aspettare lunedì. Speriamo sia solo questo...

[jonny94]

si prima di pensare ad altro aspetterei che dice il fisio lunedi...potrebbe essere anche una semplice contrattura/trigger point

[Bloc Nico]

(curiosità mia: ti sei fatto male ieri e oggi (che tra l'altro è sabato!) hai fatto visita dall'ortopedico e pure la lastra e lunedì ti fanno la risonanza?vivi per caso all'estero o la sanità pubblica è diventata efficiente all'improvviso?)

[asen]

Il nervo accavallato non esiste
Semma ci possono essere delle frizioni meccaniche o incarceramenti/imbrigliamenti dei nervi che provocano determinati tipi di dolori in determinate parti del corpo

Da come la racconti potrebbe esserti uscito il capo lungo del bicipite sal suo solco dell omero con magari una lesione del legamento che lo tiene in sede


Un bravo ortopedico dovrebbe essere in grado di eseguire i vari test, con una risonanza invece ti togli ogni dubbio

[neteye]

A parte che i nervi non si accavallano,ma l ortopedico che ti ha visitato cosa ha concluso? Penso che ti avra dato una terapia o qualche esame da fare.

[Virulogo.88]

Si mi sto convincendo anche io, se metto il braccio in avanti, anche contraendo i muscoli sento solo un piccolo fastidio, ma se lascio il braccio perpendicolare al terreno a peso morto, sento come "tirare" il tendine. Comunque sono quasi sicuro che è successo per l'eccessiva adduzione delle scapole, purtroppo anche se fosse il nervo devo comunque aspettare lunedì. Speriamo sia solo questo...

senti un clicl sulla spalla durante l'esercizio? i miei problemi alla spalla sono iniziati proprio con panca inclinata ed un click alla spalla in prossimità del deltoide anteriore

[robybaggio10]

Io sono pieno di click e clock.

[germanomosconi]

senti un clicl sulla spalla durante l'esercizio? i miei problemi alla spalla sono iniziati proprio con panca inclinata ed un click alla spalla in prossimità del deltoide anteriore

Posso chiederti che tipo di problemi hai?

[ItalianoMedio]

(curiosità mia: ti sei fatto male ieri e oggi (che tra l'altro è sabato!) hai fatto visita dall'ortopedico e pure la lastra e lunedì ti fanno la risonanza?vivi per caso all'estero o la sanità pubblica è diventata efficiente all'improvviso?)

Ehehe proprio adesso fatto la risonanza magnetica (claustrofobia a palla perdio)

Sono andato da un altro medico e parla di lacerazione della cuffia dei rotatori, ora se minima o grave si vedrà dai risultati della risonanza.

Cristo che palle

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[asen]

Ma lacerazione di cosa del sovraspinato?
Hai dolore in abduzione?

[ItalianoMedio]

Ma lacerazione di cosa del sovraspinato?
Hai dolore in abduzione?

No non ho dolore normalmente, e riesco a ruotare il braccio in tutto il range. Il problema è che, in abduzione, principalmente, ma anche in estrema adduzione (quando simulo la spinta in panca, cioè il modo in cui mi sono fatto male), alcune volte sento un movimento all'interno della spalla, e mi cede il braccio.
Secondo il medico vedendo bene i raggi si nota un minimo spostamento dell'omero, quindi ha ipotizzato questo.

Secondo me, da ignorante, si tratta della borsa subacromiale. Ma in ogni caso quando mi daranno i risultati della risonanza si saprà, intanto mi tocco le palle