Salve Dottore, avrei un "piccolo" problema, spero di aver scelto la sezione adatta dove postare e che lei possa aiutarmi!
Ho 17 anni e fino a qualche mese fà ero il classico ragazzo magrissimo, in particolare avevo disturbi sociali come se fossi ossessionato da ciò che pensavano gli altri di me, ed è stato un bel problema in quanto non avevo amici ed avevo difficoltà a comunicare con gli altri. Soffrivo anche di bassa autostima, davvero un brutto periodo
Dopo che ho fatto i dovuti allenamenti ho cambiato il mio fisico, e la sicurezza in me stesso è aumentata, infatti mi relaziono molto meglio con gli altri! Ma ancora ci sono i residui della persona che ero prima e mi trascinano giù come se fossero un'ancora...
Come posso convincermi che sono una persona nuova e realizzare che ho fatto veramente dei progressi in termini di risultati fisici? In quanto il mio cervello in parte è ancora convinto di essere magro e debole come prima :\
Grazie per il suo prezioso tempo
A risentirci
Ho 17 anni e fino a qualche mese fà ero il classico ragazzo magrissimo, in particolare avevo disturbi sociali come se fossi ossessionato da ciò che pensavano gli altri di me, ed è stato un bel problema in quanto non avevo amici ed avevo difficoltà a comunicare con gli altri. Soffrivo anche di bassa autostima, davvero un brutto periodo
Dopo che ho fatto i dovuti allenamenti ho cambiato il mio fisico, e la sicurezza in me stesso è aumentata, infatti mi relaziono molto meglio con gli altri! Ma ancora ci sono i residui della persona che ero prima e mi trascinano giù come se fossero un'ancora...
Come posso convincermi che sono una persona nuova e realizzare che ho fatto veramente dei progressi in termini di risultati fisici? In quanto il mio cervello in parte è ancora convinto di essere magro e debole come prima :\
Grazie per il suo prezioso tempo
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