Dolore alle Clavicole

[Pyron]

Lunedi scorso ho fatto le solite parallele con sovraccarico e dopo la nona ripetizione ho cercato di fane una decima, ovviamente pur di portarla a termine mi sono ingrugnato come un animale col collo che tirava come un fascio di cavi d'acciaio... a un certo punto però ho sentito un dolorino subito vicino al punto più prossimo al collo delle clavicole, nella parte superiore... allora ho lasciato perdere la rip e sono sceso... ho lasciato passare na settimana e sembrava che tutto fosse a posto, poi lunedi vado a nuotare e sento la clavicola che ancora è indolenzita, anche se molto lievemente, oggi (martedì) vado ad allenarmi in palestra, l'allenamento va tutto come dovrebbe, solo che quando finisco il tutto sento ancora sta ***** di clavicola farmi male; praticamente è un dolorino leggero, pungente che si acuisce se avvicino la clavicola al collo... Secondo voi cosa dovrei fare?

[Pyron]

eche***** cagatemi stronzi

[joepiada]

sarò sincero:non lo so.
mi interessa però se esiste qualcuno che lo sa perchè a volte ne soffro anch'io,appunto sulle parallele

[Pyron]

Originally posted by joepiada
sarò sincero:non lo so.
mi interessa però se esiste qualcuno che lo sa perchè a volte ne soffro anch'io,appunto sulle parallele

si ma questo non è il solito dolorino del ***** post-parallele... questo è + pungente, + ravvicinato al collo e soprattuto dura da molto + tempo del solito...

[Guru]

Ti cago io!
E' una contrattura a carico del trapezio.
Terapia: Riposo, ghiaccio subito dopo il trauma e applicazione di calore nei giorni successivi.
Nei casi più tosti un muscoril o un lyseen, ma solo su consiglio medico.
Bye.
P.S Cerca di scendere meno e di controllare il movimento quando esegui l'esercizio

[joepiada]

il trapezio si inserisce sulla clavicola ma distalmente,sull'acromion.
Da quelle parti opterei più per una patologia a carico dello sterno-cleido-,mastoideo,ma siccome l'ho provato anch'io non mi sempùbra un dolore muscolare....

[Pyron]

Originally posted by joepiada
il trapezio si inserisce sulla clavicola ma distalmente,sull'acromion.
Da quelle parti opterei più per una patologia a carico dello sterno-cleido-,mastoideo,ma siccome l'ho provato anch'io non mi sempùbra un dolore muscolare....

mah infatti... e poi che ***** la mia esecuzione delle parallele è (semi)impeccabile Non avverto nessun tipo di dolore muscolare di solito, ma solo a livello del tendine e se proprio vogliam entrare in causa, tempo fa lessi da qualche parte che per quanto inverosimile possa sembrare questo dolore è dovuto alla cuffia dei rotatori; ma lo ritengo quantomeno improbabile visto dov'è localizzato il dolore e che è ormai da tempo che faccio le L-Fly...

[joepiada]

Originally posted by Pyron


questo dolore è dovuto alla cuffia dei rotatori; ma lo ritengo quantomeno improbabile visto dov'è localizzato il dolore e che è ormai da tempo che faccio le L-Fly...

avevo paura a dirlo ma lo penso anch'io.....

[Pyron]

Originally posted by joepiada



avevo paura a dirlo ma lo penso anch'io.....

****... xchè hai paura a dirlo?

[joepiada]

non l'ho detto perchè non ero sicuro e non volevo dire una cagata.....era solo una sensazione che avevo,in quanto ho avuto problemi di spalle (ma non precisamente della cuffia),e non mi capacitavo di che cosa ci potesse essere in quella zona.
Niente di sconvolgente,avevo paura a dirlo perchè non vorrei cascarci un'altra volta.....

[joepiada]

comunque mi piacerebbe sperne di più,visto che ho notato che quando mi viene quel dolorino mi si arrossa pure la zona dove lo sento.Non saprei.....secondo me se fosse dovuto alla spalla dorei accusarlo anche quando muovo il braccio.....e dovrebbe arrossarsi la zona dove effettivamente c'è il problema,non quella dove si avverte il dolore.Ma sono solo mie supposizioni....