non credo esista il quantitativo standard,dipende insomma 
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Magari posta qualche foto.Commenta
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ok appena posso posto qualche foto...
grassie"Sbalordito rimase il diavolo quando comprese quanto osceno fosse il bene e vide la virtu' nello splendore delle sue forme sinuose!"
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allora delle foto di un mesetto fa....con bf 15...(adeso sono a 13.7 circa
)
"Sbalordito rimase il diavolo quando comprese quanto osceno fosse il bene e vide la virtu' nello splendore delle sue forme sinuose!"
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[quote=malfa81;4292252]allora delle foto di un mesetto fa....con bf 15...(adeso sono a 13.7 circa)
imho l'operazione la puoi evitaresigpicthe worst day at the beach, is better, than a good day at workCommenta
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non è che si capisca benissimo la quantità di grasso in quella zona,però mi sembra che stia bene anche là sinceramente.Commenta
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ho ripescato delle foto che avevo...scusate la qualità scadente...Originariamente Scritto da _Jamez_ Visualizza Messaggio
beh allora io provo con dieta ed esercizio....poi si vedrà, speriamo bene
"Sbalordito rimase il diavolo quando comprese quanto osceno fosse il bene e vide la virtu' nello splendore delle sue forme sinuose!"
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ma non sembra che tu abbia grasso localizzato veramenteCommenta
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Originariamente Scritto da _Jamez_ Visualizza Messaggio
probabilmente mi faccio delle paranopie....mio fratello ha questo problema ed io mi sa che temo pure per me....
cmq grassie...allora continuo a pompare in low carb fino a raggiungere il mitico (per me) 8% di bf"Sbalordito rimase il diavolo quando comprese quanto osceno fosse il bene e vide la virtu' nello splendore delle sue forme sinuose!"
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Sì probabilmente sei un po' ipercritico,perchè non sembrerebbe abbia quel problema.
Devi ancora dimagrire per te?Mi sembri già piuttosto magro,non è che vuoi ancora calare per risolvere il problema(che pare non ci sia)al petto?Commenta
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sto cercndo di mantenre lo stesso peso e ridurre l'adipe...per questo vado con moooolta calma: ho deciso di prendermi un anno intero seguendo una dita pulita per arrivare a luglio almeno al 10 % di bf e 64 kg...poi si vedrà se aumentare o continuare....Originariamente Scritto da _Jamez_ Visualizza Messaggio
Grazie mille per le risposte e l'interesse.
rep.Last edited by malfa81; 18-11-2008, 10:50:50."Sbalordito rimase il diavolo quando comprese quanto osceno fosse il bene e vide la virtu' nello splendore delle sue forme sinuose!"
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Mi sembra una buonissima strategia la tua,continua e non preoccuparti perchè stai benone
Non può mancare il classico consiglio di bodiuebbe:
magna e spigni
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amen!!!"Sbalordito rimase il diavolo quando comprese quanto osceno fosse il bene e vide la virtu' nello splendore delle sue forme sinuose!"
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Ragazzi anche io credo di avere Ginecomastia.Il capezzolo è largo e un pò a punta,se sento freddo invece,con conseguente riduzione dello stesso,il problema scompare,è invisibile o quasi.Al tatto sento qualcosa sotto ma non mi duole per niente.
Il problema inoltre diminuisce moltissimo con la perdita di peso.Le tettine le ho sempre avute,anche da bambino.Ssarà magari grasso vecchio?
A breve posterò delle foto.Commenta
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