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ma è un buon allenamento?

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    ma è un buon allenamento?

    oggi ho visto il trainer della palestra (un armadio di 33 anni a +15 sull'hp da natural) che al posto delle braccia aveva dei tronchi con dei lividi ed ematomi da paura!! mi ha detto che ha allenato le braccia la sett scorsa e la rottura dei capillari può portare anche a questo, e che è sinonimo di buon allenamento!!! minchia faceva paiura!!!!

    a me nn è mai capitato...boh!
    Originariamente Scritto da Diegosfgt
    Sei proprio un laplace...
    Originariamente Scritto da Theycallmechobo
    Checco ma cribbio ti stai ombrillendo...
    Originariamente Scritto da WhiteTyson
    ...se facevano diventare grossi si chiamavano "miracoli" non "integratori"

    #2

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      #3
      Originariamente Scritto da kei-saa Visualizza Messaggio
      oggi ho visto il trainer della palestra (un armadio di 33 anni a +15 sull'hp da natural) che al posto delle braccia aveva dei tronchi con dei lividi ed ematomi da paura!! mi ha detto che ha allenato le braccia la sett scorsa e la rottura dei capillari può portare anche a questo, e che è sinonimo di buon allenamento!!! minchia faceva paiura!!!!

      a me nn è mai capitato...boh!

      io ho lividi simili nella nerchia

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        #4
        Azzz. non avrà piazzato bene l'intramuscolare...
        Originariamente Scritto da IronPaolo
        L'essenza di un'alzata forte e potente è dominare il carico e non essre dominati

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          #5
          Originariamente Scritto da ikuape86 Visualizza Messaggio
          io ho lividi simili nella nerchia
          e' perche' in sognio scopi che e' una bellezza

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            #6
            Originariamente Scritto da The_Pilonwolf Visualizza Messaggio
            Azzz. non avrà piazzato bene l'intramuscolare...
            Ma sei il Pilon di BN?

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              #7
              Originariamente Scritto da Andrea1973 Visualizza Messaggio
              Ma sei il Pilon di BN?
              Ebbene sì, conosci qualcun altro con questo nick??
              Originariamente Scritto da IronPaolo
              L'essenza di un'alzata forte e potente è dominare il carico e non essre dominati

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                #8


                chiedevo!!
                prima di darti del finocchio volevo essere sicuro che fossi tu

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                  #9
                  Originariamente Scritto da The_Pilonwolf Visualizza Messaggio
                  Azzz. non avrà piazzato bene l'intramuscolare...
                  mi sembra la risposta più sensata

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                    #10
                    Originariamente Scritto da ikuape86 Visualizza Messaggio
                    io ho lividi simili nella nerchia
                    fatti meno seghe,tra l'altro pregiudichi il recupero
                    sigpicOVUNQUE CI SIA UN TORTO DA RADDRIZZARE IO SONO LI'...............
                    LA GENTE COMUNE HA BISOGNO DI NUOVI EROI..............


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                      #11
                      Originariamente Scritto da kei-saa Visualizza Messaggio
                      oggi ho visto il trainer della palestra (un armadio di 33 anni a +15 sull'hp da natural) che al posto delle braccia aveva dei tronchi con dei lividi ed ematomi da paura!! mi ha detto che ha allenato le braccia la sett scorsa e la rottura dei capillari può portare anche a questo, e che è sinonimo di buon allenamento!!! minchia faceva paiura!!!!

                      a me nn è mai capitato...boh!
                      mi pare una grandissima cazzata
                      sigpicOVUNQUE CI SIA UN TORTO DA RADDRIZZARE IO SONO LI'...............
                      LA GENTE COMUNE HA BISOGNO DI NUOVI EROI..............


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                        #12
                        a me è successo ultimamente, mentre facevo la pressa mi si è rotto un capillare del viso, ma dopo 3 giorni è passato tutto
                        .

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                          #13
                          Originariamente Scritto da The_Pilonwolf Visualizza Messaggio
                          Azzz. non avrà piazzato bene l'intramuscolare...

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                            #14
                            nn mi è mai capitato manco al ***** eppure anche io lo alleno bene
                            sigpicLA VITA è UNA TEMPESTA...MA PRENDERLO AL CULO è UN LAMPO.

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                              #15
                              Ogni tanto mi succedeva anni fa sulle cosce con lo squat quando facevo allenamenti ad alta intensita' nulla di cosi' eclatante direi quasi da coglione

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