Il Baretto del Disagio

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  • Mario12
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    Originariamente Scritto da Maverick87 Visualizza Messaggio
    ma che pastone è quella colazione? 200 gr di mass gainer?? fatti un bel frullato di banana con le whey piuttosto.

    E togli quei taralli, mettici il riso/cous cous con delle verdure al vapore condito con olio, con le whey a colazione puoi anche fare a meno della fonte proteica a pranzo

    portati della frutta secca per merenda, prima di andare a letto uno yogurt
    come c’arrivi a 1000 calorie di pasto con whey e banana ?
    mi conosco troppo ormai , conta solo l’intake calorico totale , se non salgo almeno a 3000 (forse anche 4000 col lavoro) non metto un grammo

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      Mario sei ridicolo. Quella merd4 non la mangiava manco il claudione dei tempi d'oro

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      Originariamente Scritto da claudio96

      sigpic
      più o meno il triplo

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      • Maverick87
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        Originariamente Scritto da Mario12 Visualizza Messaggio
        come c’arrivi a 1000 calorie di pasto con whey e banana ?
        mi conosco troppo ormai , conta solo l’intake calorico totale , se non salgo almeno a 3000 (forse anche 4000 col lavoro) non metto un grammo
        cioè te hai messo 200 gr di mass gainer per arrivare a 1000 kcal...

        mangiati delle fette biscottate con burro e marmellata + 20gr di cioccolato fondente, o un cornetto/brioche alla crema al bar, vedi te

        ti ho anche detto di portarti qualcosa per merenda
        Last edited by Maverick87; 26-04-2023, 22:15:33.

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        • BLOOD black
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          • Nella mia testa
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          Le donne sono spesso attratte da uomini potenti o famosi, ancorché poco avvenenti: in questi casi l'acquisizione di risorse vince sulla ricerca dei geni (ma poi, sovente, queste donne cercano comunque i "buoni geni" in relazioni clandestine; questo impulso rimane comunque forte).
          A volte le donne mostrano una sorprendente disponibilità sessuale verso certi uomini (anche se di solito sono più restìe). Questo può accadere di fronte a maschi dotati di buoni geni (e/o particolarmente virili, dominanti o Alfa). In queste situazioni la femmina è spinta da una pulsione (inconscia) ad essere fecondata dal maschio in questione (per appropriarsi dei suoi geni). Questa pulsione viene vissuta come desiderio erotico, ma nasce dall'impulso evoluzionistico alla ricerca di buoni geni.

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          • valium
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            Grazie per la lezione di biologia
            sigpic

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            • BLOOD black
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              • Nella mia testa
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              Originariamente Scritto da valium Visualizza Messaggio
              Grazie per la lezione di biologia
              Valium di la verità sei vergine.

              Con noi ti puoi confessare..

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              • Mario12
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                Originariamente Scritto da BLOOD black Visualizza Messaggio
                Valium di la verità sei vergine.

                Con noi ti puoi confessare..
                io credo non sia mai andato neanche a troi3 , e non è l'unico
                poi vengo pure deriso eh

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                • Virulogo.88
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                  Originariamente Scritto da BLOOD black Visualizza Messaggio
                  Valium di la verità sei vergine.

                  Con noi ti puoi confessare..
                  Ricordo un vecchio " le mie esperienze le ho avute"

                  Inviato dal mio SM-G970F utilizzando Tapatalk
                  Originariamente Scritto da Pesca
                  lei ti parla però, ti saluta, è gentile, sei tu la merda hunt

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                  • valium
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                    Il primo che mi mette mi piace avrà il mio naso
                    sigpic

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                    • BLOOD black
                      Bodyweb Advanced
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                      Valium batti 1 colpo, mio caro poltergeist

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                      • marcu9
                        Bodyweb Advanced
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                        Originariamente Scritto da Sean
                        Tu non capisci niente, Lukino, proietti le tue fissi su altri. Sei di una ignoranza abissale. Prima te la devi scrostare di dosso, poi potremmo forse avere un dialogo civile.

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                        • claudio96
                          L'inchiappagalline
                          • Oct 2015
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                          • TRENtino
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                          Originariamente Scritto da Maverick87 Visualizza Messaggio
                          cioè te hai messo 200 gr di mass gainer per arrivare a 1000 kcal...

                          mangiati delle fette biscottate con burro e marmellata + 20gr di cioccolato fondente, o un cornetto/brioche alla crema al bar, vedi te

                          ti ho anche detto di portarti qualcosa per merenda
                          che sia fondente però il cioccolato da accompagnare al cornetto e al burro, eh...la salute prima si tutto
                          Originariamente Scritto da gaetano90
                          gareggiare per esibizionismo natural


                          Originariamente Scritto da Magro97
                          Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

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                          • claudio96
                            L'inchiappagalline
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                            Originariamente Scritto da Ponno Visualizza Messaggio
                            Mario sei ridicolo. Quella merd4 non la mangiava manco il claudione dei tempi d'oro

                            Sent from my Pixel 7 Pro using Tapatalk
                            ricordi male, ahimè
                            Originariamente Scritto da gaetano90
                            gareggiare per esibizionismo natural


                            Originariamente Scritto da Magro97
                            Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

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                            • marcu9
                              Bodyweb Advanced
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                              Originariamente Scritto da claudio96 Visualizza Messaggio
                              che sia fondente però il cioccolato da accompagnare al cornetto e al burro, eh...la salute prima si tutto
                              Vabè il burro è un toccasana!




                              Inviato dal mio Samsung Galaxy S23 Ultra utilizzando Tapatalk
                              Originariamente Scritto da Sean
                              Tu non capisci niente, Lukino, proietti le tue fissi su altri. Sei di una ignoranza abissale. Prima te la devi scrostare di dosso, poi potremmo forse avere un dialogo civile.

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                              • Maverick87
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                                Originariamente Scritto da claudio96 Visualizza Messaggio
                                che sia fondente però il cioccolato da accompagnare al cornetto e al burro, eh...la salute prima si tutto
                                cos'ha il burro che non va? i grassi saturi vanno benissimo, basta con ste leggende metropolitane
                                È lo zucchero di cui è zeppo il cioccolato al latte che fa male, per questo consigliavo il fondente e il cacao è un ottimo integratore di minerali e flavonoidi

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