lavoro di notte

[fabjo]

Ho fra le mani una proposta di lavoro di notte in un panificio...l'orario sarebbe dalla sera alle 6 di mattina..
Così su due piedi ho rifiutato, perchè non saprei come gestire il tutto, mi spaventa ribaltare i ritmi di una vita normale, ma sono comunque pensieroso su questa proposta, anche perchè è comunque un'entrata di soldi nel portafoglio.

Premetto però che sarebbe solo un lavoro per mantenermi fino al conseguimento della laurea in infermieristica (un paio d'anni al massimo)...ne vale la pena secondo voi fare questi sacrifici? (anche perché non dormo la notte in quanto sono proprio io così di natura, non oso immaginare come sarebbe dormire dalle 7 di mattina alle 13).

Uno dei mie problemi riguarda anche il fatto che a quanto pare stare svegli di notte porta a malattie cardiache e sbalzi ormonali

[mirkoit@]

-non dormi di notte, meglio di così? stai sveglio senza problemi e dormirai di giorno. sarà lo stress e tenerti sveglio immagino
-entrata sicura
-ti abitui a lavorare di notte, cosa che ti sarà utile una volta diventato infermiere
-a patto che non ti abbiano offerto 300€ al mese sono soldi quindi servono, in caso te ne puoi sempre andare quando vuoi
-la storia delle malattie se ne era parlato anche qua mi sembra, non ricordo se era una cosa riferita ad anni di lavoro notturno o erano solo studi ancora "acerbi"

[Ozn]

Una volta che hai cominciato ti abitui e ti gestisci senza problemi
Ho lavorato con i turni di notte: all'inizio é un casino ma poi non ci sono problemi

[fabjo]

-non dormi di notte, meglio di così? stai sveglio senza problemi e dormirai di giorno. sarà lo stress e tenerti sveglio immagino
-entrata sicura
-ti abitui a lavorare di notte, cosa che ti sarà utile una volta diventato infermiere
-a patto che non ti abbiano offerto 300€ al mese sono soldi quindi servono, in caso te ne puoi sempre andare quando vuoi
-la storia delle malattie se ne era parlato anche qua mi sembra, non ricordo se era una cosa riferita ad anni di lavoro notturno o erano solo studi ancora "acerbi"

E con questo mi sono totalmente convinto a chiamare, grazie
Mi devo informare sugli ultimi stud scuentifici a riguardo allora, ma male che vada mi faccio minimo una mensilita (se proprio va male)

[fabjo]

Una volta che hai cominciato ti abitui e ti gestisci senza problemi
Ho lavorato con i turni di notte: all'inizio é un casino ma poi non ci sono problemi

Ma tu hai lavorato ogni notte o solo alcune notti a settimana? Ti allenavi in quel periodo? Se si,hai notato feedback negativi riguardo
Allenamento e recupero?

[Ozn]

Ma tu hai lavorato ogni notte o solo alcune notti a settimana? Ti allenavi in quel periodo? Se si,hai notato feedback negativi riguardo
Allenamento e recupero?

No, ho lavorato in maniera continuativa.
Mi allenavo, anche se non proprio seriamente. Come ti ho detto, i primi 5 giorni bestemmierai in sanscrito, poi ti abitui. Alla fine é una normale giornata
di lavoro "capovolta". Calcola che ha me é capitato di lavorare anche 12 ore con questi tipi di ritmi e sono ancora vivo

[M K K]

Io ho lavorato per un estate di notte ( 22.00/04.00) come secondo lavoro 5 notti a settimana come cameriere barista , e di giorno in ufficio 10.00/ 15.00 circa.
È pesante ma dopo la prima settimana si inizia a carburare e si ottimizza il sonno... , avevo 20 anni a farlo adesso sarebbe dura

[jinx]

Sul lungo periodo bene non fa di certo, soprattutto se hai i ritmi circadiani molto anticipati

[Manx]

Ma il vero problema...é forse "riusciro' a fare BB e a lavorare, oppure mi conviene non lavorare per dedicarmi al BB?" Sbaglio?

[Testa]

lavorare di notte è dura ( a meno che non hai 20 anni e lavori in un locale, per cui " ti diverti"), e a lungo andare logorante.
se devi fare un "lavoretto per integrare", io penserei ad altro.
se invece è qualcosa di più serio, la cosa è diversa



- bentornato Manx

[fabjo]

Sul lungo periodo bene non fa di certo, soprattutto se hai i ritmi circadiani molto anticipati

Cosa intendi per anticipati?
Comunque ieri proprio riguardo i ritmi circadiani ho visto un video di project invictus in cui dai vari studi secondo Andrea Biasci sostiene che sono "una cagata pazzesca" (ma va )..
Detto in parole povere sostiene che non siamo noi che dobbiamo adattarci ai ritmi circadiani ma sono questi ad adattarsi alla vita che conduciamo e questo avviene dopo un certo periodo di tempo che si conduce un certonstile di vita.
Quindi ad esempio se sposto la notte alla mattina, e la mattina al pomeriggio il corpo ai abitua a liberare gli ormoni della notte durante in sonno della mattina e viceversa..
Diverso é a quanto pare per i lavori a turni (quindi certi giorni svegli di notte e certi giorni no..) che darebbero più problemi

Ma il vero problema...é forse "riusciro' a fare BB e a lavorare, oppure mi conviene non lavorare per dedicarmi al BB?" Sbaglio?

Il problema è che se questo lavoro penalizzasse il bodybuilding sarei disposto a lasciarlo e magari stare un mese senza lavoro pruma di trovarne un altro..ovvio però che mi converrebbe che non mi penalizzasse in modo da evitare sbattimenti a trovarne un altro, o comunque farlo con più calma

lavorare di notte è dura ( a meno che non hai 20 anni e lavori in un locale, per cui " ti diverti"), e a lungo andare logorante.
se devi fare un "lavoretto per integrare", io penserei ad altro.
se invece è qualcosa di più serio, la cosa è diversa



- bentornato Manx

Qua cercano tutti con esperienza però porca miseria...e quando ce n'è uno senza esperienza si presentano in 1000

[fabjo]

Comunque oggi sono andato a parlare con il proprietario dicendogli che vorrei fare la prova.. i problemi sono che:

1- l orario di lavoro è dalle 22 alle 7/7.30...io pensavo alle 6! E così sarebbe un problema perché mi toglie 1 ora e mezza in più di vita che conincerò praticamente alle 14..

2- ero convinto che se ad esempio fra un mese perdo la pazienza e non voglio più lavorare li, avessi potuto andarmene...posso farlo per carità, ma li metterei nella merda, perchè entro a sostituire uno dei tre che lavorano la notte e che sarà spostato al giorno...immaginate dopo tanta felicità che gli arriva la doccia fredda del responsabile che gli dice "il ragazzo che viene da un mese si è licenziato, ritorna a lavorare di notte"?

[Testa]

Comunque oggi sono andato a parlare con il proprietario dicendogli che vorrei fare la prova.. i problemi sono che:

1- l orario di lavoro è dalle 22 alle 7/7.30...io pensavo alle 6! E così sarebbe un problema perché mi toglie 1 ora e mezza in più di vita che conincerò praticamente alle 14..

2- ero convinto che se ad esempio fra un mese perdo la pazienza e non voglio più lavorare li, avessi potuto andarmene...posso farlo per carità, ma li metterei nella merda, perchè entro a sostituire uno dei tre che lavorano la notte e che sarà spostato al giorno...immaginate dopo tanta felicità che gli arriva la doccia fredda del responsabile che gli dice "il ragazzo che viene da un mese si è licenziato, ritorna a lavorare di notte"?

in merito al punto 2, è apprezzabile il tuo atteggiamento, ma non dovrebbe essere un problema tuo
Leggi e regolamenti servono a questo ( o dovrebbero servire)

[M K K]

fabjo parla chiaro con il tuo datgore di lavoro , fai una settimana di prova e valuta se puo funzionare , altrimenti lascia perdere

[nonno]

Si ma, ti ha detto quanto prendi?