Again - di nuovo in pista - Il Forum del Body Building & Fitness

Again

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#1

Again - di nuovo in pista

16-02-2014, 14:43:31

Ciao a tutti, sono un nuovo iscritto, e ho pensato di mandare un messaggio di saluto e presentazione.
Ho 32 anni, e dopo una decina d'anni di inattività ho deciso di ripresentarmi in pista, e ricominciare ad allenarmi. Il mio scopo è di rimettermi in forma decente, non che sia grasso eh (sono 1,70x68), però voglio tornare ad un regime di vita sano, buona alimentazione ed allenamento adeguato.
Vi ringrazio fin d'ora per i consigli che mi vorrete dare
Ciao
A-Gain
Tag: Nessuno
Steel77

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#2

16-02-2014, 21:29:19

benvenuto su BW
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gigi92gigi

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#3

17-02-2014, 11:08:10

benvenuto
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Sean

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#4

17-02-2014, 11:45:55

Ciao e benvenuto.

...ma di noi
sopra una sola teca di cristallo
popoli studiosi scriveranno
forse, tra mille inverni
«nessun vincolo univa questi morti
nella necropoli deserta»

C. Campo - Moriremo Lontani
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Manx

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#5

17-02-2014, 12:23:13

benvenuto e buona ripresa!

SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
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PhD

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#6

17-02-2014, 23:38:35

Benvenuto!
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The Beast

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#7

19-02-2014, 09:23:12

Welcome!

Originariamente Scritto da Gandhi

all'orto mettendo un secchio di pomodori in macchina ho subito una sub-lussazione della spalla sx,sfermo 3 mesi per recuperarla e ricominiciare con la palestra in maniera blanda
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