If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
Annuncio
Collapse
No announcement yet.
testi e libri per preparazione esame da istruttore di fitness
testi e libri per preparazione esame da istruttore di fitness
Ciao ragazzi!
come da titolo chiedo consigli su eventuali testi, ebook (scaricabili gratuitamente) indicati per poter prepararmi nel miglior dei modi a questo esame
Last edited by breaker; 04-02-2014, 00:34:27.
Motivo: grammatica
Ciao a tutti! Mi piacerebbe frequentare un corso per istruttore di BB di 1°liv, cercando in internet ho trovato questo: http://www.nonsolofitness.it/corsi/corso-istruttore-body-building.html.
Pensate sia una corso valido? In alternativa dove posso trovare un corso valido e riconosciuto?
Raccogliamo in questo thread piccole "recensioni" sui testi che ci hanno aiutato/ispirato nel muovere i primi passi o a perferzionarci nell'arte della costruzione corporea. Sono bene accetti sia testi generali che specifici, relativi, ad esempio, a particolari aspetti dell'allenamento e dell'alimentazione.
Per
Puoi provare a guardare in queste due discussioni generali sui corsi di BB e sui classici dell'allenamento. Fai un search all'interno, il primo 3d è costantemente aggiornato. In ogni caso l'ente presso il quale farai l'esame...metterà a disposizione una lista di libri da studiare...come all'università.
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
Raccogliamo in questo thread piccole "recensioni" sui testi che ci hanno aiutato/ispirato nel muovere i primi passi o a perferzionarci nell'arte della costruzione corporea. Sono bene accetti sia testi generali che specifici, relativi, ad esempio, a particolari aspetti dell'allenamento e dell'alimentazione.
Per
Puoi provare a guardare in queste due discussioni generali sui corsi di BB e sui classici dell'allenamento. Fai un search all'interno, il primo 3d è costantemente aggiornato. In ogni caso l'ente presso il quale farai l'esame...metterà a disposizione una lista di libri da studiare...come all'università.
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
testi e libri per preparazione esame da istruttore di fitness
Commenta