Potassio

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  • SpOnK
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    • Jun 2009
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    • Eboli (Salerno)
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    Potassio

    Salve raga rieccomi...allora sento parlare spesso in pale di persone ke dp l'allenamento mangiano una banana...perkè?...mi rispondo perkè è ricca di potassio...se nn sbaglio mi sembra ke il potassio aiuti l'assimilazione delle proteine...ma solo quelle ke prendiamo a parte...oppure per esempio anke quelle ke acquisiamo tipo da carne,pesce,uova...?
    Shut Up

    AnD

    SQUAT!

  • luna80
    Administrator
    • Jun 2005
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    • Switzerland [CH]
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    #2
    sezione sbagliata ma anche argomento trito e ritrito...ti rispondi male cmq, con una semplice ricerca farai chiarezza a tutti i tuoi dubbi.

    intanto chiudo.

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