tra i cultori della disciplina......

[SognoDaBAR]

Almeno squat pressa e stacchi falli domen qualsiasi cosa ti freni quegli esercizi posono aiutarti a farti passare questo periodo transitorio e poi tornerai leone come sei stato.

Forza e coraggio

Ma hai capito il motivo per il quale non li fa?

[rocky 80]

ne ho il dubbio dato non seguo diete o non mi va adesso....... sbevazzo l'impossibile....... non una tabelletta di allenamento non faccio squat o mezzi stacchi data la pressione intracranica e ho una cranio-plastica da 100 punti alla capa ....... panico che possa in un qual modo staccarsi........prima non sgarravo di una virgola tipo in meta...... mesi.....sensa il minimo sgarro alcoolico o alimentare.......ma erano altri tempi ora forse non sono+ un bodybuilder

le esperienze di vita fanno cambiare...domen è normale sia così

[domen3]

stanne pur certo che da me non avrai mai niente

dormi trankuillo

[domen3]

le esperienze di vita fanno cambiare...domen è normale sia così

[Steel]

Ma hai capito il motivo per il quale non li fa?

Si ha i dolori, ma potrebbe provarci con pesi leggeri.

Io ho avuto una contrattura al anca ma la pressa ho continuato fino alla fine, fa parte del gioco avere traumi.

[niko74_mi]

ne ho il dubbio dato non seguo diete o non mi va adesso....... sbevazzo l'impossibile....... non una tabelletta di allenamento non faccio squat o mezzi stacchi data la pressione intracranica e ho una cranio-plastica da 100 punti alla capa ....... panico che possa in un qual modo staccarsi........prima non sgarravo di una virgola tipo in meta...... mesi.....sensa il minimo sgarro alcoolico o alimentare.......ma erano altri tempi ora forse non sono+ un bodybuilder

Prova con l'acquagym, funziona

[master wallace]

ed io lo ho interpretrato in modo diverso......me la vorresti tagliare per questo?
dai che skerzo.....ma possibile non riesco a far intender quando ironizzo?

non so. . a volte pare che se incazzato. .comunque credo che sia tutta una questione mentale....dipende da te. . .

[domen3]

come al solito avevo bisogno di un po di fiducia da parte vostra....che dovevo scrivervelo palesemente?
forse sì......
***** quanto rimpiango il forum di una volta popolato da gente cazzuta non poppanti

[domen3]

non so. . a volte pare che se incazzato. .comunque credo che sia tutta una questione mentale....dipende da te. . .

amico io mi inkazzo per altro non chiaramente per quanto scritto

[SognoDaBAR]

come al solito avevo bisogno di un po di fiducia da parte vostra....che dovevo scrivervelo palesemente?
forse sì......
***** quanto rimpiango il forum di una volta popolato da gente cazzuta non poppanti

Nel frattempo hai perso le palle pure tu?
Datti una mossa e facci vede di cosa sei capace

[master wallace]

amico io mi inkazzo per altro non chiaramente per quanto scritto

meglio cosi. . . .

[domen3]

Prova con l'acquagym, funziona

meglio evitare replica potrei essere offensivo

[domen3]

Nel frattempo hai perso le palle pure tu?
Datti una mossa e facci vede di cosa sei capace

be fa piacere annoverare tra i cazzuti sopra citati di una volta anche un niubbo

[niko74_mi]

meglio evitare replica potrei essere offensivo

dai stavo scherzando

[domen3]

meglio cosi. . . .

lanciami una tetta ops uhm.....ehm.....sì una sfida magari ritrovo motivazione