direttamente dal libro di cianti

[Meco]

Ma quando mai. . .non diciamo sciocchezze. ..

io sono straconvinto di questo, se bastasse bombarsi, il mondo sarebbe pieno di gente hp+50 al 3% di BF ma stranamente sono pochini. Addirittura nemmeno con gli AAS e compagnia cantante si riesce a far crescere alcuni gruppi muscolari ostici tanto è vero che si ricorre al sinthol o a impianti di silicone. Come ho gia detto la differenza la fanno le caratteristiche individuali

[maurox]

SE tu fai il ponte i 160 non li fai. .
Tutto cio' che viene si ti appartiene.Hai vinto la forza di gravita'.Il resto e' questione di stile.

avanti master, un po' di obiettivita' ... qui non si parla di sollevare un peso, si parla di bb, peso sollevato e relazione con lo sviluppo ... allora tanto vale che metti corpetto e usi la presa per accorciare la traiettoria e guadagni ancora peso alzato... ma che c'entra col bb ?

[maurox]

quegli scritti secondo me volevano essere solo "motivazionali", tante volte ci si creano barriere mentali che è meglio invece aggredire subito. Ricordiamoci che un campione lo è anche e soprattutto mentalmente e un praticante medio non ha ancora una forma mentis da vincente, molto ma molto spesso. Per cui se punti a 1000 magari ottieni 100, se punti a 100 non ottieni niente.
Cianti da buon motivatore queste cose le sa.

Ho capito, ma la tabella a chi serve scusa ... a me puzza di piu' di voler puntellare una teoria con dei numeri che fanno tanto " dato scientifico " ... e non mi sembra corretto

[master wallace]

avanti master, un po' di obiettivita' ... qui non si parla di sollevare un peso, si parla di bb, peso sollevato e relazione con lo sviluppo ... allora tanto vale che metti corpetto e usi la presa per accorciare la traiettoria e guadagni ancora peso alzato... ma che c'entra col bb ?

IO sono un BB.Ho le misure, l'aspetto del BB e ne sono fiero.Ho fatto quello che dovevo fare.Il peso anche se e' un mezzo, ha un suo minimo ruolo anche in relazione alla forza.
I corpetti sono veri e propri artifizi esogeni al corpo, veri trucchi.
Il ponte, ribadito che molti PL lo fanno, e' una cosa fisiologica.Tutti possono provare a farlo, ma non e' detto che i pesi alzati siano degni di nota.Dimentichi che alla fine le braccia, i tricipiti devono spingere, e se non sei forte, nessun ponte ti salvera'.
Ma faro' sto video da scolaretto. .lo faccio per te. ..

[maurox]

io sono straconvinto di questo, se bastasse bombarsi, il mondo sarebbe pieno di gente hp+50 al 3% di BF ma stranamente sono pochini. Addirittura nemmeno con gli AAS e compagnia cantante si riesce a far crescere alcuni gruppi muscolari ostici tanto è vero che si ricorre al sinthol o a impianti di silicone. Come ho gia detto la differenza la fanno le caratteristiche individuali

non mi sembra un discorso molto difficile da farsi, ovvio che non basta bombarsi come e' ovvio che non basta saper pigiare l'acceleratore fino in fondo per andare a fare i gran premi di formula uno...tu metti insieme piu' fattori positivi e otterrai un culturista migliore... i farmaci fanno, son fatti apposta no ? e' chiaro che si va per gradi a seconda dei fattori di cui si diceva... piu' carte buone hai in mano e piu' sei destinato a migliorare... ognuno migliora in funzione di cio' che fa, che puo' ed e'

[Federico86]

Ma faro' sto video da scolaretto. .lo faccio per te. ..

gia che ci sei mi manderesti un saluto in diretta ?

[naoto]

IO sono un BB.Ho le misure, l'aspetto del BB e ne sono fiero.Ho fatto quello che dovevo fare.Il peso anche se e' un mezzo, ha un suo minimo ruolo anche in relazione alla forza.
I corpetti sono veri e propri artifizi esogeni al corpo, veri trucchi.
Il ponte, ribadito che molti PL lo fanno, e' una cosa fisiologica.Tutti possono provare a farlo, ma non e' detto che i pesi alzati siano degni di nota.Dimentichi che alla fine le braccia, i tricipiti devono spingere, e se non sei forte, nessun ponte ti salvera'.
Ma faro' sto video da scolaretto. .lo faccio per te. ..

[Meco]

non mi sembra un discorso molto difficile da farsi, ovvio che non basta bombarsi come e' ovvio che non basta saper pigiare l'acceleratore fino in fondo per andare a fare i gran premi di formula uno...tu metti insieme piu' fattori positivi e otterrai un culturista migliore... i farmaci fanno, son fatti apposta no ? e' chiaro che si va per gradi a seconda dei fattori di cui si diceva... piu' carte buone hai in mano e piu' sei destinato a migliorare... ognuno migliora in funzione di cio' che fa, che puo' ed e'

appunto ... ma qui si parlava di pozioni magiche che in 2 giorni ti dovrebbero trasformare ma le cose in realtà sono molto molto diverse. I fisici che ammiriamo al MR O sono frutto di uno straordinario talento individuale incrociato con una risposta ottimale ai farmaci e al fatto di essere stati praticamente sempre sotto per 15 anni di seguito. Se io iniziassi a prendere tutto quello che prende coleman ... non solo non vincerei nemmeno il Torneo Mr. Matriciana 2008 ma probabilmente finirei all'obitorio ovviamente senza essermi nemmeno avvicinato ai 200 di panca.

[maurox]

IO sono un BB.Ho le misure, l'aspetto del BB e ne sono fiero.Ho fatto quello che dovevo fare.Il peso anche se e' un mezzo, ha un suo minimo ruolo anche in relazione alla forza.
I corpetti sono veri e propri artifizi esogeni al corpo, veri trucchi.
Il ponte, ribadito che molti PL lo fanno, e' una cosa fisiologica.Tutti possono provare a farlo, ma non e' detto che i pesi alzati siano degni di nota.Dimentichi che alla fine le braccia, i tricipiti devono spingere, e se non sei forte, nessun ponte ti salvera'.
Ma faro' sto video da scolaretto. .lo faccio per te. ..

forse non ci capiamo : io non sto dicendo che a te manca qualcosa per essere un bb e non mi interessa la tua esecuzione e il peso che fai ... sto dicendo che a parte le motivazioni che vuoi trovare in Cianti, se il tuo meglio e' quello che fai , io non lo vedo riscontrabile nelle tabelle e ripeto, tu che non sei certamente uno che si risparmia fai una panca che stando a Cianti sarebbe scarsa in rapporto agli anni di allenamento e al tuo peso , proiettandoti fuori dai canoni che lui stesso enuncia... se poi alla fine del discorso ci mettiamo che in realta' tu sei buono fisicamente e che queste ***** di tabelle non trovano riscontro quasi in nessun cristiano, io non riesco a capire che senso abbia dire che un dotato fa 120 chili entro due anni se no e' un sottodotato ... perche' non 110 o 100 allora , se tiriamo i dadi ?

[maurox]

appunto ... ma qui si parlava di pozioni magiche che in 2 giorni ti dovrebbero trasformare ma le cose in realtà sono molto molto diverse. I fisici che ammiriamo al MR O sono frutto di uno straordinario talento individuale incrociato con una risposta ottimale ai farmaci e al fatto di essere stati praticamente sempre sotto per 15 anni di seguito. Se io iniziassi a prendere tutto quello che prende coleman ... non solo non vincerei nemmeno il Torneo Mr. Matriciana 2008 ma probabilmente finirei all'obitorio ovviamente senza essermi nemmeno avvicinato ai 200 di panca.

non e' proprio cosi' ,ma ora stiamo parlando d'altro e andremmo ot...

[MadBebe]

Ma faro' sto video da scolaretto. .lo faccio per te. ..

Ti prego di farlo con la maschera di mazzinga zeta.

[Albe]

master se ce la fai a fare 150kg da "scolaretto" ti caghi addosso e sali 1 cm al minuto.....fidati

[l'osservatore]

secondo te un flex o un ron a natural non sarebbero stati immensi lo stesso?
e poi che discorso è?

tutti li usano, quindi sono alla pari..
secondo me anche senza la chimica (nel caso nessuno la usasse)quelli che sono stati mr olimpia lo sarebbero lostesso

ma che dici se gia quando si bombavano ron e flex erano ridicoli rispetti ad ora avevano dei fisici fitness

e si bombavano vedi le loro prime gare d abombati

[QuattroAnte]

ma no *****, non è possibile ***** ittius, sti 3d me li perdo sempre cavolo, era il mio 3d

[Meco]

ma che dici se gia quando si bombavano ron e flex erano ridicoli rispetti ad ora avevano dei fisici fitness

e si bombavano vedi le loro prime gare d abombati

fisici fitness n par de cojoni ( cit. ) ... nei primi filmati disponibili all'esordio sia coleman che cutler avevano un fisico che si mettevano in saccoccia il 99,99% degli utenti di bodyweb.