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[Max_79]

comunque a 45 non c'è ancora la riduzione della massa magra...per uno che si allena è un problema che forse spunta a 60 anni...il b-building natural è uno dei pochi sport in cui gli anzianotti posson spaccare il culo ai giovani.

Jolly disse che il calo ormonale inizia a 30 anni... devo essere baciato anche qui, io a 28 sto ancora con i valori da ragazzino.

Bye

[RSVSilver]

Jolly disse che il calo ormonale inizia a 30 anni... devo essere baciato anche qui, io a 28 sto ancora con i valori da ragazzino.

Bye

una cosa è il calo a partire dal picco massimo di testo che in effetti si ha forse prima dei 20 anni (il picco, non il calo)..una cosa è la perdita di massa magra. Mi pare scontato il fatto che da giovani si mettono muscoli piu' facilmente...pero' non è vero che l'allenamento a 40-50 anni non sia produttivo..se raggiungi il top delle misure a 40 anni prima di vedere un calo nella massa (si ha prima il calo in prestazioni) pur allenandosi alla morte e mangiando bene devi aspettarne di anni...io ho sparato 60 poi dipende dal soggetto..di sicuro non a 45-50 anni pero'.

Da quel punto di vista comunque anche io mi sento benone a ormoni direi eheheh...

abbiamo ancora 1 annetto e mezzo max..poi l'inesorabile declino..guardare jessica alba nuda o un sasso ti farà lo stesso effetto. Raggiungi il 50 di braccio finchè puoi.

[BLOOD_black]

[bigronnie]

una cosa è il calo a partire dal picco massimo di testo che in effetti si ha forse prima dei 20 anni (il picco, non il calo)..una cosa è la perdita di massa magra. Mi pare scontato il fatto che da giovani si mettono muscoli piu' facilmente...pero' non è vero che l'allenamento a 40-50 anni non sia produttivo..se raggiungi il top delle misure a 40 anni prima di vedere un calo nella massa (si ha prima il calo in prestazioni) pur allenandosi alla morte e mangiando bene devi aspettarne di anni...io ho sparato 60 poi dipende dal soggetto..di sicuro non a 45-50 anni pero'.

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ohhhhh l'unica cosa che ti appoggio

Qui hai pienamente ragione, e lo dimostrano anche tutti i vari professionisti che raggiungono la loro miglior forma ad età inoltrata ( Ronnie, Strydom, taylor, benfatto, citrone e tanti altri.

[master wallace]

Jolly disse che il calo ormonale inizia a 30 anni... devo essere baciato anche qui, io a 28 sto ancora con i valori da ragazzino.

Bye

Quello che dice Jolly, considerando che raramente affronta tematiche tecniche, mentre e' fenomenale nel fare ironia perenne su alcuni, me compreso, credo che non sia vincolante.
Il calo ormonale e' del tutto relativo, e poco ha a che fare con i muscoli.Avete mai notato che spesso i migliori allenamenti, o crescite si hanno in periodi in cui il testo pare basso? Succede.E i muscoli per crescere utilizzano meccanismi in cui il testo centra si, ma non in toto.Per esempio l'GFI locale ha poco ha che fare con il testo.
Comunque uno stile di vita adeguato, nutrizione e integratori fanno miracoli.

[Powerfull]

Piero Nocerino il fisico ce l'hai o non ce l'ha,il mio Caucaso non si dopa ma e' 70 volte un Chiuahua.
..e se sei un chiuahua puoi prendere tutti gli steroidi che vuoi..ma non diventerai mai un caucaso...se ben ti va uno yorkshire. ( Epico)

La verità è che ci sono Chiuahua che non vogliono credere all' esistenza dei caucaso, e vogliono far credere che chi è più grosso di un Chiuahua è un Chiuahua dopato.
Ci sono i chiuahua dopati, questo è vero, ma non sono più grossi dei caucaso. Ci coso i caucaso dopati, ma sono quelli che spesso varcano i palchi più importanti.

[rocky 80]

La verità è che ci sono Chiuahua che non vogliono credere all' esistenza dei caucaso, e vogliono far credere che chi è più grosso di un Chiuahua è un Chiuahua dopato.
Ci sono i chiuahua dopati, questo è vero, ma non sono più grossi dei caucaso. Ci coso i caucaso dopati, ma sono quelli che spesso varcano i palchi più importanti.

..

[ALEX2]

http://www.youtube.com/v/zRH1BPxaUHQ


non so proprio perchè le braccia sono uscite così.
comunque misurate ieri con il metro da sarto 45.8

rimpicciolite il video la qualità è di merda

le braccia nn sono enormi ma il petto è spaventoso.
sei sicuro che nn hai una malattia?

[0positivo]

per me è piu' fenomenale uno che non fa un ***** di dieta (le pro le vede col binocolo, le magno tutte io) e allenamento e ha 44 di braccio a 51 anni che non uno di 45 anni che ha 48 , si alelna da 25 e ogni mese si spende 200 euro di crea e volumizzanti. Tu paragoni uno che non fa una minkia ad un accanito b-builder...furbo eh.

io sn fenomenale
mangio alla ***** e molto poco, mai preso integratori, mi alleno 3 volte a sett come tutti ma sn grossissimo

[Superfustakkion]

io sn fenomenale
mangio alla ***** e molto poco, mai preso integratori, mi alleno 3 volte a sett come tutti ma sn grossissimo

oggi la tua ex mi ha detto che sei sgonfio e sono mesi che non ti alleni

[0positivo]

oggi la tua ex mi ha detto che sei sgonfio e sono mesi che non ti alleni

credi ancora alle donne ?

[CiccioX]

le braccia nn sono enormi ma il petto è spaventoso.
sei sicuro che nn hai una malattia?

secondo me le braccia sn enormi ma nn risaltano....credo che di presenza rendano moolto di +

[rocky 80]

secondo me le braccia sn enormi ma nn risaltano....credo che di presenza rendano moolto di +

è questione di picco
ha un gran braccio sopratutto il tric ma sensa picco il braccio appare più piccolo di quanto sia in realtà

[CiccioX]

è questione di picco
ha un gran braccio sopratutto il tric ma sensa picco il braccio appare più piccolo di quanto sia in realtà

si infatti per questo dico che nel video nn rende! di presenza invece con o senza picco hai davanti un braccione

[kjhy]

mi puoi dire quello che vuoi i tuoi nn sono 45,8 nn ci credi nemmeno tu sembra un 42-43 fidatevi