Piccolo aiuto

[TheVoice]

volevo chiederti una cosa, forse è meglio in pvt...se vuoi dammi la mail, ma dato che verrò li a Roma a breve mi faresti una visita?
se vuoi darmi la mail
sarebbe un onore per me....
ciao e grazie Marco

Visita? non sono mica un medico , se ti serve qualche consiglio su l'allenamento e su quali muscoli lavorare per uno sviluppo armonico, non ci sono problemi

[Derek]

Visita? non sono mica un medico , se ti serve qualche consiglio su l'allenamento e su quali muscoli lavorare per uno sviluppo armonico, non ci sono problemi

lo so , lo so....ma magari una dietozza e allenamento...tanto per....
qui da me ci sono spattini e dell'amico, li conosci?
chi mi consigli?
damme' la mail

[TheVoice]

Marco, e le ragazze?

5 categorie

BodyFitness
-158 cm
-164 cm
+164 cm
Fitness
BB

le prime tre (che ti riguardano) prevedono uno sviluppo tonico e femminile senza eccessi (definizione estrema, masse esagerate, ecc.) in questa categoria non è da sottovalutare il totalpakage (viso, accessori, trucco, ecc.).

[Derek]

5 categorie

BodyFitness
-158 cm
-164 cm
+164 cm
Fitness
BB

le prime tre (che ti riguardano) prevedono uno sviluppo tonico e femminile senza eccessi (definizione estrema, masse esagerate, ecc.) in questa categoria non è da sottovalutare il totalpakage (viso, accessori, trucco, ecc.).

a mio avviso cittina potresti fare bodyfitness +164...ci sta tutta

[Drugo84]

a mio avviso cittina potresti fare bodyfitness +164...ci sta tutta

nn è facile, deve trovare il gisuto compromesso, nn troppo tirata, belle linee in generale e poi i 2 costumi + lavoro di pose rilassate e camminata.
fors el acat + incerta attualemtne ma certamente una delle + estetiche

[CITTINA]

5 categorie

...in questa categoria non è da sottovalutare il totalpakage (viso, accessori, trucco, ecc.).

ahahha....e che ci vado con la borsetta???
Scusa, non ho resistito

[CITTINA]

nn è facile, deve trovare il gisuto compromesso, nn troppo tirata, belle linee in generale e poi i 2 costumi + lavoro di pose rilassate e camminata.
fors el acat + incerta attualemtne ma certamente una delle + estetiche

Ciao sola!

[Derek]

se è per l'estetica cittina è molto carina.....ha belle linee ed è ben strutturata intendo buone proporzioni.....la cosa importante è che non ci sia la routine con la musica perchè la odia

[Derek]

Ciao sola!

è vero è una sola....
lui e miotto pure

[Derek]

ahahha....e che ci vado con la borsetta???
Scusa, non ho resistito

accessori credo intendesse vestiti scarpe....e gioielli..boh non so

[CITTINA]

a Riccà....ma devi contrabbattere qualsiasi mio post?

[Drugo84]

se è per l'estetica cittina è molto carina.....ha belle linee ed è ben strutturata intendo buone proporzioni.....la cosa importante è che non ci sia la routine con la musica perchè la odia

niente routine, gli acessori sono le scarpe trucco e acconciatura, niente collane o monili braccialetti e vari

[CITTINA]

???xkè credevi che c'andassi sul serio con la borsa???????????????????????????

[Drugo84]

???xkè credevi che c'andassi sul serio con la borsa???????????????????????????

ho risp a Derek tu spero che un pò di acume ce lo avrai

[Derek]

a Riccà....ma devi contrabbattere qualsiasi mio post?

che te stai a imbrutti'?

si dice cosi' vero?