guantoni: differenza di peso

[antonio21BBpriest]

vorrei che qualcuno mi spiegasse la funzionalità delle diverse differenze di peso tra guantoni.
Ad esempio mi domando se il pugno è più potente con un guantone da 8 once o con un guantone da 20 once

[sv4]

don i guantoni più pesanti servono a non farsi troppo male in allenamento, perchè sono più imbottiti

inoltre c'è anche il fatto che se ti alleni sempre con i guantoni da 16 oz, quando vai a combattere (si usano sempre quelli da 10) i tuoi colpi risultano molto più veloci

[antonio21BBpriest]

don i guantoni più pesanti servono a non farsi troppo male in allenamento, perchè sono più imbottiti

inoltre c'è anche il fatto che se ti alleni sempre con i guantoni da 16 oz, quando vai a combattere (si usano sempre quelli da 10) i tuoi colpi risultano molto più veloci

per allenarsi al sacco quante once son consigliabili?

[sv4]

per l'allenamento al sacco ci sono i guanti appositi, che in pratica "non pesano"

comunque c'è già una discussione a riguardo, dovrebbe stare nella terza o quarta pagina della sezione

[Rampage]

vorrei che qualcuno mi spiegasse la funzionalità delle diverse differenze di peso tra guantoni.
Ad esempio mi domando se il pugno è più potente con un guantone da 8 once o con un guantone da 20 once

piu Once piu peso del guanto e piu imbottitura quindi meno dolore all'urto.
Si usano addirittura i 16 one per l'allenamento, mentre i guanti da gara sono essenzialmente da 10 Once

saluti

è solo questa la differenza

[antonio21BBpriest]

piu Once piu peso del guanto e piu imbottitura quindi meno dolore all'urto.
Si usano addirittura i 16 one per l'allenamento, mentre i guanti da gara sono essenzialmente da 10 Once

saluti

è solo questa la differenza

OK Grazie! Io ho un paio da 18, quindi per l'allenamento con uno sparring vanno più che bene.

[antonio21BBpriest]

piu Once piu peso del guanto e piu imbottitura quindi meno dolore all'urto.
Si usano addirittura i 16 one per l'allenamento, mentre i guanti da gara sono essenzialmente da 10 Once

saluti

è solo questa la differenza

Ok Grazie!

[BIGSHOW77]

OK Grazie! Io ho un paio da 18, quindi per l'allenamento con uno sparring vanno più che bene.

ma Don, i pesi, adesso pure la boxe,non vorrai diventare come il padre Karras dell'esorcista ?

[antonio21BBpriest]

ma Don, i pesi, adesso pure la boxe,non vorrai diventare come il padre Karras dell'esorcista ?

chi era costui, non ricordo? cmq una seduta di boxe settimanale andrebbe bene come cardio?

[BIGSHOW77]

eccome no !!! di la ho cambiato qualcosa

[antonio21BBpriest]

eccome no !!! di la ho cambiato qualcosa

ok, scusa se ho ripetuto la dopmanda sulla boxe ma non avevo letto

[Drakkan]

ho sempre usato i guantoni da 10 once