oggi

[bboy18]

invece di farmi tapis roulant mi farò il sacco

purtroppo la kick l'ho un po mollata perchè nn reggevo più col bb..
però oggi qualche pugno lo voglio tirare, anche per sfogarmi un po .. e anche per nn rompermi le OO sul tappetino

comunicazione di servizio terminata

[maigap]

purtroppo la kick l'ho un po mollata perchè nn reggevo più col bb..

[japcar]

invece di farmi tapis roulant mi farò il sacco

purtroppo la kick l'ho un po mollata perchè nn reggevo più col bb..
però oggi qualche pugno lo voglio tirare, anche per sfogarmi un po .. e anche per nn rompermi le OO sul tappetino

comunicazione di servizio terminata

sei tu in avatar?

scherzo

molla il BB è riprendi la kick...o meglio...inizia la thai

[Rampage]

se bboy18 è quello in avatar me lo inculo

[bboy18]

ah ah maledetti , il bb no , nn riesco a mollarlo perchè è molto gestibile come orari e appaga di più le mie esigenze della giornata ...(oggi muoio sotto la panca , oggi sotto lo squat , oggi distruggo i ticipiti ecc..)

la kick.. beh .. la voglia di distruggere diciamo che nn è mia, però il sacco mi piace molto da fare !!!
e oggi ho tutte le nocche doloranti

[Rampage]

lo fai senza guanti?

[bboy18]

avevo i guantoni ma non le fasciature.

i guantyoni però erano di crine di cavallo (così mi pare dicevano..) e in corrispondenza delle nocche c'era poca imbottitura..

[Rampage]

i guanti senza fasciatura sono odiosi... io ho provato a fare sacco cosi lo sento troppo a livello di polsi... le fasce servono piu che per le nocche proprio a questo, a far restare i polsi dritti e rigidi e ad evitargli insaccate o distorsioni

[bboy18]

ho usato una coppia di polsiere

[Rampage]

[Cesarius]

i guanti senza fasciatura sono odiosi... io ho provato a fare sacco cosi lo sento troppo a livello di polsi... le fasce servono piu che per le nocche proprio a questo, a far restare i polsi dritti e rigidi e ad evitargli insaccate o distorsioni

quando lo dicevo io , un anno fa , che i ganci al sacco possono distruggerti i polsi eri di parere diverso però

[bboy18]

quando lo dicevo io , un anno fa , che i ganci al sacco possono distruggerti i polsi eri di parere diverso però

cioè sarebbe da evitare di tirar ganci al sacco ?

[Rampage]

quando lo dicevo io , un anno fa , che i ganci al sacco possono distruggerti i polsi eri di parere diverso però

TI GIURO NO....
oh meglio non mi risulta! ho sempre sostenuto che i ganci possono provocare distorsioni o movimenti innaturali se uno fa il sacco con forza e a mani nude o coi guanti senza fascette....

i diretti invece provocano insaccamenti del polso e problemi a livello articolare dello stesso...


OVVIAMENTE PARLO DI GENTE CHE FA IL SACCO A MANI LIBERE, O COI GUANTI SENZA FASCETTE E IN MODO POTENTE...





sicuro di ricordare bene?

[Rampage]

cioè sarebbe da evitare di tirar ganci al sacco ?

no, solo magari usare le fascette e non a mani nude (certo a meno che uno non faccia il sacco accarezzandolo, in questo caso va bene anche senza guanti ecc.ecc.)

[sv4]

sinceramente ieri ho provato a fare il sacco senza guanti ma solo con le fasce, non ho provato particolari sensazioni ai polsi, piuttosto mi facevano male le nocche (perchè il mio maestro mi aveva detto di farlo senza caricare i colpi, ma non avevo afferrato..)