Sacchi

[body77]

io sinceramente nn so come fa certa gente a combattere senza fasce, tengono il polso rigido e prevengono eventuali dolori o traumi da isaccamento quando si tira un colpo ad ex troppo forte...io nn posso farne a meno...
per quanto riguarda i guanti da sacco sono assolutamente superflui, per fare il sacco si usano solo per un motivo = evitare di rovinare i guanti da gara!
nn ke il sacco nn si possa fare coi tradizionali guanti da 10 OZ, anzi io spesso per pigrizia nn li cambio e faccio cosi...

dici che fare sacco a mani nude sia una pratica sbagliata??

[Rampage]

sbagliata NO però ti fai male...

PS0 regà v'avviso ke mi hanno fottuto la password e cè qualcuno ke entra col mio nome...

[Frattaz]

cambiala e poi che se ne fanno di sta pass?

[Rampage]

cambiala e poi che se ne fanno di sta pass?

non lo so ke se ne fanno entrano nel forum e scrivono al posto mio ecco ke fanno

[body77]

sbagliata NO però ti fai male...

PS0 regà v'avviso ke mi hanno fottuto la password e cè qualcuno ke entra col mio nome...

ma se allora fai a pugni in strada?? non rischi di più magari fratturandoti una mano?

[Frattaz]

Si assolutamente.

Io per una cazzata e un pugno a una faccia di merd@ mi sono tumefatto ile nocche.

Ovvio che ossa contro ossa non fa piacere.

Ma al sacco fa male per diversi motivi , ti spelli a sangue le nocche e quindi non ti alleni bene le altre volte , la dinamica del sacco danneggia i polsi non fasciati, insacchi il polso etc

[Cesarius]

Si assolutamente.

Io per una cazzata e un pugno a una faccia di merd@ mi sono tumefatto ile nocche.

Ovvio che ossa contro ossa non fa piacere.

Ma al sacco fa male per diversi motivi , ti spelli a sangue le nocche e quindi non ti alleni bene le altre volte , la dinamica del sacco danneggia i polsi non fasciati, insacchi il polso etc

quate ne ho passate con i polsi dolorate a causa dei ganci...

[Frattaz]

e si , ma sono bei ricordi no?

[Cesarius]

e si , ma sono bei ricordi no?

[Cesarius]

cmq per i neofiti che si allenano nelle mura domestiche è bene evitare i ganci al sacco(meglio farsi aiutare da un partner con i colpitori)...
farsi male ai polsi è cosa semplice

[Frattaz]

[Rampage]

cmq per i neofiti che si allenano nelle mura domestiche è bene evitare i ganci al sacco(meglio farsi aiutare da un partner con i colpitori)...
farsi male ai polsi è cosa semplice

ma ke vuol dire scusami...mi alleno a casa evito delle cose?
mah....mi sembra troppo una cavolata enorme...
nn ti fai male se dai i colpi con una forza regolata...al sacco nn ci si allena caricando i colpi al massimo,solo ki sa portarli TECNICAMENTE PERFETTI può farlo senza risentirne sui polsi o sulle mani...
fatele cose per gradi su

[Frattaz]

no penso che intenda che non hai uno che ti insegna o ti corregge se sei a casa

[Rampage]

io nn credo intendeva ciò xke ha citato di nn tirare solo i ganci..

[Cesarius]

ma ke vuol dire scusami...mi alleno a casa evito delle cose?
mah....mi sembra troppo una cavolata enorme...
nn ti fai male se dai i colpi con una forza regolata...al sacco nn ci si allena caricando i colpi al massimo,solo ki sa portarli TECNICAMENTE PERFETTI può farlo senza risentirne sui polsi o sulle mani...
fatele cose per gradi su

Un neofita(ma anche uno con una certa esperienza) che tira ganci al sacco ci mette poco a sfasciarsi i polsi, opinione personale.
E' successo anche a me, nonostante avessi il supporto tecnico.

Imo meglio trovarsi un compagno e allenarli con i colpitori.