Salve a tutti
In giro per la rete ho trovato un thread dove un ragazzo chiedeva che misure di braccio poteva raggiungere con un polso di 16cm...
La risposta più bella è stata questa:
Come hanno ricavato queste formule ?
Secondo voi il polso o l'ossatura quanto possono influire sugli obiettivi ?
Concludo con un sondaggio:
Quanti cm avete di braccio con muscolo in tensione a freddo? e di polso ?
Disclaimer
Non mi faccio di questi complessi sono solo letture di piacere che sono belle da approfondire con gli amici qui sul forum per il resto mangio e spingo.
In giro per la rete ho trovato un thread dove un ragazzo chiedeva che misure di braccio poteva raggiungere con un polso di 16cm...
La risposta più bella è stata questa:
In base alla forumla di McCallum quando avrai raggiunto gli obbiettivi natural di McRobert avrai un braccio di circa 38 cm....
I polpacci invece saranno di circa 36 cm....
Ti scrivo la formula così ti ricavi anche le altre misure:
Petto: 6,5 X polso
Fianchi: petto X 0,85
Vita: petto x 0,7
Coscia: petto X 0,53
Collo: petto X 0,37
Braccio: petto x 0,36
Polpaccio: petto X 0,34
Avambraccio: petto X 0,29
I polpacci invece saranno di circa 36 cm....
Ti scrivo la formula così ti ricavi anche le altre misure:
Petto: 6,5 X polso
Fianchi: petto X 0,85
Vita: petto x 0,7
Coscia: petto X 0,53
Collo: petto X 0,37
Braccio: petto x 0,36
Polpaccio: petto X 0,34
Avambraccio: petto X 0,29
Secondo voi il polso o l'ossatura quanto possono influire sugli obiettivi ?
Concludo con un sondaggio:
Quanti cm avete di braccio con muscolo in tensione a freddo? e di polso ?
Disclaimer
Non mi faccio di questi complessi sono solo letture di piacere che sono belle da approfondire con gli amici qui sul forum per il resto mangio e spingo.
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