Come da titolo quanto bufferate nei vostri allenamenti??
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38Nessuno porto ogni serie al limite0%10Di solito mi esaurisco all ultima serie dell ultimo esercizio0%10Sempre non arrivo mai al cedimento0%4Dipende vado a sensazione non do importanza al buffer0%14Originariamente Scritto da Pesca -
Io voto la prima se non non cedo non mi diverto!!
spero di aver aperto un sondaggio interessante
Originariamente Scritto da Pesca -
1°
Matt10
Originariamente Scritto da angy87
tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO
Originariamente Scritto da balesono in ferie fino a giovedì
poi ritorno operativoOriginariamente Scritto da greenday2Commenta
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Direi che dipende dal programma
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infattiOriginariamente Scritto da CaiusIulius Visualizza MessaggioDirei che dipende dal programma
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Originariamente Scritto da PerineoFai da te - Il tagliandoOriginariamente Scritto da Spratix
Disagio alimentare & logistica bidibolderOriginariamente Scritto da erstef
Estetica rulezOriginariamente Scritto da Gianludlc17
Originariamente Scritto da 22darklord23Commenta
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infatti... cmq amo troppo andare a cedimento...Commenta
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siamo in 2Originariamente Scritto da Hombrillo Visualizza Messaggio
Originariamente Scritto da PescaCommenta
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cedere sempre non solo non serve. .ma puo' fare regredire. .comunque nel tempo un atleta avanzato viaggia solo a sensazioni. .e' l'essenza finale del BB. .
contatto face book
roberto moroniCommenta
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buffero tutto...anche lo stretching (cit. Jinx)
cmq buffero sempre, votato la terza.
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Mi piace portare ogni serie al limite...nn sempre lo faccio xò...
Poi è del tutto diverso portare una serie al limite con 30''di rest fra un set e l'altro o aspettare 3'...
NN so se rendo l'idea...sigpic
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... non ha senso questo sondaggio... a volte si tengono anche 2-3 rep di buffer (come in un programma di forza) a volte si fanno anche 3-4 rep oltre i cedimento (un rest pause ad esempio)... non dipende dai gusti, ma dal tipo di programma che si segue... imho...
le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"
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buffer il meno possibile, se avessi spotter arriverei a completo cedimento.Commenta
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Originariamente Scritto da CaiusIulius Visualizza MessaggioDirei che dipende dal programmaOriginariamente Scritto da master wallace Visualizza Messaggiocedere sempre non solo non serve. .ma puo' fare regredire. .comunque nel tempo un atleta avanzato viaggia solo a sensazioni. .e' l'essenza finale del BB. .
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Prima rispostaNO PAIN NO GAIN!Commenta
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