Spacconata da bar lll - facciamo le squadre

[deroxx]

io sarei per la botta secca..

[lafettina]

singole e spingere
mi sono segnato

[Albe]

stavolta mi metto contro joe

[Albe]

botta secca!

[ettorefff]

anche io sarei per la botta secca

[gagan]

iscritto con la squadra leggendaria

utilizzare il punteggio della gara di squat per me è la cosa migliore....

[ettorefff]

ragazzi mi sa che dobbiamo aprire un sondaggio allora perkè ci sono pareri troppo contrastanti

[ettorefff]

votate se volete colpo singolo o utilizzare il sistema che si sta utilizzando nella gara di squat

ecco il link

http://www.bodyweb.com/sondaggi/192678-gara-di-stacco-colpo-singolo-o-stesso-metodo-usato-per-la-gara-di-squat.html

[Joe GILLIAM]

iscritto con la squadra leggendaria

utilizzare il punteggio della gara di squat per me è la cosa migliore....

Benvenuto gangan
Si , penso anch'io...cioe...egoisticamente forse avrei preferito la botta singola...ma pensando anche agli altri (e la spacconata e per tutti) sono d'accordo con te

ragazzi mi sa che dobbiamo aprire un sondaggio allora perkè ci sono pareri troppo contrastanti

votate se volete colpo singolo o utilizzare il sistema che si sta utilizzando nella gara di squat

ecco il link
http://www.bodyweb.com/sondaggi/1926...-di-squat.html

Bravissimo Ettore , cosi si fa..

[lafettina]

allora massimo triple con riposizionamento

[ettorefff]

lafe vota il sondaggio
ho messo il link
per adesso prevale il colpo singolo

[lafettina]

ragazzi ma ognuno fà quello che vuole e poi si calcola con le tabelle delle % no, in base al carico e al peso corporeo si attibuisce un punteggio

[ettorefff]

ma che ti devo dire
secondo me è giusto seguire un metodo diciamo per evitare eventuali discussioni dopo

tu hai votato di la?

[pina colada]

Iscritta

[lafettina]

con ki pina?