sondaggio: quanto spendete di integratori al mese????

[rocky 80]

ho calcolato circa 1,50 euro ad allenamento...

ottimo..

[renato pero90]

ho calcolato circa 1,50 euro ad allenamento...

[rocky 80]

sono idee tue... a cosa vuoi che servano... se non li prendessi saresti uguale

[Shuren]

Io integro abbastanza,sto sui 70/100 euro e considerate che compro da un amico rivenditore a prezzacci...

[Hombrillo]

meno che di vino, aimè

[cdm06]

non oltre i 15 euro mensili: integro al minimo

però spendo un sacco x mangiare

idem

le whey ormai sono di casa le ON da 5lb
ciocco menta per fortuna è finito, in arrivo strawberry

sono nella tua condizione..non vedo l'ora che terminino le isobolic "cinnamon oats" (avena-cannella... ma il sapore predominante è la cannella,troffo forte!)

tra un po' faro' la scorta, sostituiro' lo skin stack nutrabolics con AAKG+CEE (si risparmia un bel po', spero di ottenere gli stessi benefici pero'!), faro' il carico di prote del siero + totali del latte (per il prenanna o spuntini) e qualche mix magico di aminoacidi (citrullina, betaalanina, taurina)x il prewo da abbinare a cee e aakg. naturalmente non mancheranno glucosamina Chondroitin Sulphate e MSM (tutte e 3 bulk,in polvere,bisogna risparmiare!). l'ordine sarà di un 250-300€ e mi durerà fino ad estate inoltrata

[Dsquared]

mazzzder sono ancora giovane, inizierò + tardi

Io francamente non capisco questa motivazione, me la puoi spiegare ?

[PROTEINS]

un bel pò se pensi alle pro (prendo le migliori eas,natur best etc etc,bcaa da 500 ogni 3 settimane multivit,vit c ,vit b12

[relim7.]

300 euro al mese.Anche pochi per l'aiuto che danno al mantenimento di un fisico oltre la mediocrita'.

sono idee tue... a cosa vuoi che servano... se non li prendessi saresti uguale

[MOSTMUSCULAR 85]

[quote=Manx79;3164556]e sarà troppo tardi

una integrazione, seppur minima, credo ci voglia quote]

Io integro con tonno,latte e pumping iron

[nIK0]

le whey ormai sono di casa le ON da 5lb
ciocco menta per fortuna è finito, in arrivo strawberry

[ciccio.html]

mazzzder sono ancora giovane, inizierò + tardi

[Theycallmechobo]

Barboni

[jabababa]

leccafondoschiena rulez