Raptus provo 323,4kg "Ce la fo?"

[Dave Clark's attacks]

sei un grande... puoi provare anche 325 direttamente

[Evil-LEGGENDARIO]

*****lina rimane un bel salto Leggendà!!

Come sarebbe l'eventuale progressione che ti porterebbe alla singola da 323kg?(ti assicuro che a me fa una certa impressione solo scriverli)

Ciao e vero...comunque sono determinato a riuscire,devo convincermi che non ci li faccio,non deve neanche essere immaginabile la possibilita di fallire al momento che impugno la barra,altrimenti e finita.
E un po come quando vuoi rompere qualcosa con un pugno ecc se ce la metti tutta la tua "volonta di attacco" deve andare oltre l ostacolo ,come se volessi colpire qualcosa che si trova piu lontano e dovessi passare oltre l'ostacolo (sfondarlo) per raggiungerla , solitamente ce la fai ,ro,pi l ostacolo,e non senti in contraccolpo; se invece stai a pensare al fallimento il colpo sara involontariamente attenuato ,non ce la farai e sentirai tutto il contraccolpo quasi come se il tuo proprio colpo si fosse "rgirato" contro di te...spero di rendere l idea...

La progressione sara questa _
60,6kg
112,2kg
151,8kg
192,4kg
232,3kg
268,4kg
298,4kg
323,4kg

Dai 232 saranno tutte singole penso,le altra faro a feeling per sentire bene il movimento (tecnica)

[Evil-LEGGENDARIO]

Manca l'opzione "No e ti spezzi la schiena"

fino a prova contraria quello che era in cam con i froci asiatici eri tu non io

Prova contraria : hai il suo msn ed e nei tuoi contatti e in piu ha detto che ti vole conoscere

sei un grande... puoi provare anche 325 direttamente

[Gary]

Prova contraria : hai il suo msn ed e nei tuoi contatti e in piu ha detto che ti vole conoscere

come ha detto che mi vuole conoscere !?!??! ble via via , al massimo può farmi da cameriere quando ho voglia di sushi

[Evil-LEGGENDARIO]

come ha detto che mi vuole conoscere !?!??! ble via via , al massimo può farmi da cameriere quando ho voglia di sushi

ahahaaha no dai scrostati dal muro che scherzavo ahahah
Gary ***** dobbiamo finire il programma poi,pero la scheda per il pistolino te la fai da solo

[bigtime]

Ciao e vero...comunque sono determinato a riuscire,devo convincermi che non ci li faccio,non deve neanche essere immaginabile la possibilita di fallire al momento che impugno la barra,altrimenti e finita.
E un po come quando vuoi rompere qualcosa con un pugno ecc se ce la metti tutta la tua "volonta di attacco" deve andare oltre l ostacolo ,come se volessi colpire qualcosa che si trova piu lontano e dovessi passare oltre l'ostacolo (sfondarlo) per raggiungerla , solitamente ce la fai ,ro,pi l ostacolo,e non senti in contraccolpo; se invece stai a pensare al fallimento il colpo sara involontariamente attenuato ,non ce la farai e sentirai tutto il contraccolpo quasi come se il tuo proprio colpo si fosse "rgirato" contro di te...spero di rendere l idea...

La progressione sara questa _
60,6kg
112,2kg
151,8kg
192,4kg
232,3kg
268,4kg
298,4kg
323,4kg

Dai 232 saranno tutte singole penso,le altra faro a feeling per sentire bene il movimento (tecnica)

Si hai reso l'idea, sarà una lunga risalita.. a questo punto che ti devo dire..vai su graduale,tira i 298,4 come se fossero uno stuzzicadenti e poi vai deciso al carico grosso!!Vai che ce la fai

[IronFlex]

La progressione sara questa _
60,6kg
112,2kg
151,8kg
192,4kg
232,3kg
268,4kg
298,4kg
323,4kg

Dai 232 saranno tutte singole penso,le altra faro a feeling per sentire bene il movimento (tecnica)

Vai tranquillo Legg. aspettiamo il video dello spettacolo !!!

[Gary]

Ora Spiegami Cos'è La Scheda Per Il Pistolino Perchè Sto Morendo Dalridere

[luca_sottoshock!]

secondo me è molto difficile ho visto sollevare da ronnie coleman sui 400/450 kg ma sono tutti dopati quelli...penso ke per te sarà molto difficile non x scoraggiarti eh

[Evil-LEGGENDARIO]

Ora Spiegami Cos'è La Scheda Per Il Pistolino Perchè Sto Morendo Dalridere

Sei te che su MSN mi hai detto che sei stufo di aver un micropene ahahah che ne so magari fai qualche serie con gli elastici come nel WS
Mi raccomando usa le green bands

[Evil-LEGGENDARIO]

secondo me è molto difficile ho visto sollevare da ronnie coleman sui 400/450 kg ma sono tutti dopati quelli...penso ke per te sarà molto difficile non x scoraggiarti eh

Si comunque lo so che sara dura...pero ora che sono "EVIL"
Cioe se quello stronzo di Leggendario faceva 300 non vedo perche io non dovrei fare 320

Comunque mi pare che il massimo di Ronni fosse una doppia a 360kg...in ogni caso sicuramente non 450...pero magari me li sono persi , non si sa mai....se ce l hai postami il link del video (dei 400 o 450) thx

[criss]

ma quando pensi di provarci?

[Evil-LEGGENDARIO]

ma quando pensi di provarci?

Domani (domenica )

[Evil-LEGGENDARIO]

Cavolo ho i l impressione che i femorali mi tirano...forse perche ieri l altro ho fatto il clean and jerk in serie...mi faro massaggiare...ragazzi chiedo alla mia ragazza o a Gary che l altro giorno me lo aveva proposto???

Lui giura di essere etero ma non mi fido

[IronFlex]

Cavolo ho i l impressione che i femorali mi tirano...forse perche ieri l altro ho fatto il clean and jerk in serie...mi faro massaggiare...ragazzi chiedo alla mia ragazza o a Gary che l altro giorno me lo aveva proposto???

Lui giura di essere etero ma non mi fido