causare il catabolismo ed assumere BCAA

[brontosaurus]

raga voglio esporvi un idea che mi è passata per la mente....

mettiamo che mi voglio tirare molto in fretta, e voglio demolire quanto più grasso possibile...

come la vedete una giornata in cui uno non mangia assolutamente nessun tipo di cibo e fa 5 ore di cardio pesante.. però assume 300 grammi di BCAA..

così si crea un forte catabolismo, che però si rivolge più verso l' adipe, poichè la massa muscolare è in un certo senso protetta dai BCAA

[LARRY SCOTT]

secondo me è un suicidio metabolico

[brontosaurus]

secondo me è un suicidio metabolico

in che senso?

pensi che brucierei molto muscolo?

[iron89]

bronto....io sn x il massiccio....10/20/30/addirittura 40 bcaa se nn vedi carbo da una vita ci stanno,ma 300 grammi.....poi lo si menava a master x i suoi beveroni....mah

[brontosaurus]

bronto....io sn x il massiccio....10/20/30/addirittura 40 bcaa se nn vedi carbo da una vita ci stanno,ma 300 grammi.....poi lo si menava a master x i suoi beveroni....mah

ma non l' ho fatto, stavo solo ipotizando una situazione in cui si crea un forte catabolismo, appunto non mangiando cibo e facendo ore di cardio pesante, l' assunzione di una megadose di BCAA servirebbe per proteggere quanto più possibile la muscolatura, così da rivolgere il catabolismo verso il grasso...

e comunque sarebbe una cosa che si fa una sola volta ogni tanto

[iron89]

però 300 bcaa nun sn poco....

[brontosaurus]

però 300 bcaa nun sn poco....

lo so.....
però bisogna contare che gli amino non affaticano il fegato perchè sono già scomposti, potrebbero essere più leggeri di quanto si pensi..

[iron89]

magari prova a dosi minori di cardio e bcaa.....che sò,,,,2 ore cardio...e x i bcaa....sta a te...

[PrinceRiky]

Cerchiamo di discutere su cose sensate e non su palesi follie alimentari.

Chiudo.