Ok, ora ci siamo. Quindi è l'effetto drenante che porta a tutto ciò.
Ma per quanto riguarda il cortisolo - calcolando una persona con un ritmo sonno-sveglia alterato - come funziona? Chiedo perché io lavoro di notte. E noto i sintomi da cortisolo alto al risveglio, indipendentemente dall'ora.
Ma per quanto riguarda il cortisolo - calcolando una persona con un ritmo sonno-sveglia alterato - come funziona? Chiedo perché io lavoro di notte. E noto i sintomi da cortisolo alto al risveglio, indipendentemente dall'ora.
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