Originariamente Scritto da malfa81
Visualizza Messaggio
Annuncio
Collapse
No announcement yet.
Focus sulla CAFFEINA: chimica, dosaggi e utilità
Collapse
This is a sticky topic.
X
X
-
Ingegnere biochimicoCONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
Tecnologo alimentare
Nutrizionista sportivo
Zone Consultant
Personal trainer
Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
Consulente FIT, FIGC e WKF
Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA
-
-
Originariamente Scritto da LARRY SCOTT Visualizza Messaggiobevete molto se assumete megadosaggi di caffeina, mi raccomando.
Se siete sopra i 400 mg al giorno aumentate anche l'apporto di latticini perchè la caffeina sostanzialmente ne aumenta l'escrezioneIngegnere biochimicoCONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
Tecnologo alimentare
Nutrizionista sportivo
Zone Consultant
Personal trainer
Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
Consulente FIT, FIGC e WKF
Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da brosgym Visualizza MessaggioDici calcio vero?
che cretino, l'ho pensato e non l'ho scritto facendo un mega anacoluto
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da brosgym Visualizza MessaggioOk, ma riscontro su fisico ed allenamento?
su entrambe...
ma dal lato allenamento essendo un "malato cronico" del w.o (mi dovete staccare a forza dai pesi insomma!!!) non mi aspetto granchè da nessun integratore: per me il 90% è mentale!! se spingi con quello il resto è superfluo!!
dal lato dimagrimento....bah...non è cambiato nulla da quando la assumo!!!
PS: oggi ho mal di testa bross......dopo i dosaggi!!"Sbalordito rimase il diavolo quando comprese quanto osceno fosse il bene e vide la virtu' nello splendore delle sue forme sinuose!"
Diario http://www.bodyweb.com/forums/thread...3-War-Zone-1-0
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da LARRY SCOTT Visualizza Messaggiobevete molto se assumete megadosaggi di caffeina, mi raccomando.
Se siete sopra i 400 mg al giorno aumentate anche l'apporto di latticini perchè la caffeina sostanzialmente ne aumenta l'escrezione
assie!!"Sbalordito rimase il diavolo quando comprese quanto osceno fosse il bene e vide la virtu' nello splendore delle sue forme sinuose!"
Diario http://www.bodyweb.com/forums/thread...3-War-Zone-1-0
Commenta
-
-
Se fosse da integrare con del calcio...in che dosaggi? Io uso già un multivitaminico post colazione.
Commenta
-
-
-
-
Originariamente Scritto da Momy985 Visualizza Messaggiome gusta.."Sbalordito rimase il diavolo quando comprese quanto osceno fosse il bene e vide la virtu' nello splendore delle sue forme sinuose!"
Diario http://www.bodyweb.com/forums/thread...3-War-Zone-1-0
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da Momy985 Visualizza MessaggioCome hai eseguito gli incrementi settimanali?
Hai spezzato le cps?
Da quello che posso immaginare hai aumentato di 200mg ogni settimana nei pre wo, giusto? Non aumenti anche pre colazione?
non wo 400mg pre cola + 200mg pre pranzo
wo 400mg pre cola + 400mg pre wo
può andare? oppure metto 200mg pre pranzo pure nei giorni di wo?sigpic
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da Frenk90 Visualizza Messaggiosi senza aumentare pre colazione. Allora la prox settimana potrei fare così
non wo 400mg pre cola + 200mg pre pranzo
wo 400mg pre cola + 400mg pre wo
può andare? oppure metto 200mg pre pranzo pure nei giorni di wo?
Vediamo.
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da diavolettoroma81 Visualizza MessaggioCacchio ho l'impressione che mi sto saturando forse è ora di un periodo di stacco
Commenta
-
Commenta