creatina del supermercato

[pillibus]

ormai in quasi tutti i supermercati si trova la creatina..come dite che sia???

[GIULIO]

Dipende dalla marca!
........ e comunque leggi sopra i componenti!

[Bicipes]

ma mi sembra abbia un costo elevato, almeno dalle mie parti...... ( 15€ 100 gr)

[limone]

Se è creatina pura al 100% significa che è uguale a quelle vendute dalle ditte di integratori che si conoscono nel nostro settore.

[simonLA]

SI diciamo che si può trovare...distribuita dalla EQUILIBRA.però 15euro 100g non sono poki eh

[robinhood75]

bo' nn so' forse sbaglio,ma degli integratori che vendono nn mi fido tanto,parlo di qualita',ma in generale, tutti i prodotti che vendono gli ipermercati sono per lo piu' per gente comune(nn per sportivo che hanno delle esigenze ben precise) e quindi i prodotti devo essere commercialmente allettanti,io consiglierei 1000 volte 1 negozio specializzato e se 6 fortunato di trovare 1 persona competente ti dara' inoltre buoni consigli

[pillibus]

bo' nn so' forse sbaglio,ma degli integratori che vendono nn mi fido tanto,parlo di qualita',ma in generale, tutti i prodotti che vendono gli ipermercati sono per lo piu' per gente comune(nn per sportivo che hanno delle esigenze ben precise) e quindi i prodotti devo essere commercialmente allettanti,io consiglierei 1000 volte 1 negozio specializzato e se 6 fortunato di trovare 1 persona competente ti dara' inoltre buoni consigli

ke ingredienti deve avere per essere buona???va bene se la prendo 10 minuti prima di fare palestra??

[Bicipes]

devessere qualità degussa. Prendila 30 minuti prima dell'allenamento con del brioschi se è monoidrato, rapporto 1:3 (ogni grammo di creatina tre di brioschi)

[robinhood75]

ke ingredienti deve avere per essere buona???va bene se la prendo 10 minuti prima di fare palestra??

guarda se dice la provenienza sull'etichetta!
dividila in 2 ,1 prendila post wo e 1 durante 1 pasto

[Franfalu]

SI diciamo che si può trovare...distribuita dalla EQUILIBRA.però 15euro 100g non sono poki eh

Secondo me la creatina EQUILIBRA(monoidrato) che si trova al supermercato può andare. E' una normalissima creatina monoidrato.
cmq il suo costo e 12€ 200g. Io la uso e mi trovo ok

[simonLA]

ma a me non mi convince affatto.....caspita io pago 4 euro 100g di cre mivronizzata creapure

[tartufone]

ma a me non mi convince affatto.....caspita io pago 4 euro 100g di cre mivronizzata creapure

ma dove?

[Franfalu]

ma a me non mi convince affatto.....caspita io pago 4 euro 100g di cre mivronizzata creapure

azz. sei fortunato

[Bicipes]

Questi sono i prezzi, io 1 kg di Creatina monoidrato la pago 30 €, qualità degussa.

[Franfalu]

Questi sono i prezzi, io 1 kg di Creatina monoidrato la pago 30 €, qualità degussa.

minkia.. porca... la voglio anche io