---Vitamina C---

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  • RAYBAN
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    ---Vitamina C---

    Vorrei sapere se è bene integrare la mia dieta prendendo questa vitamina. Premetto che la mattina prendo 1compressa di multicentrum.
    Gli integratori che ho visto sono al 300%rda di vit.C ma sono tutti effervescenti. Li vorrei in compresse...qualcuno mi sa dire la marca?? Fa + male allo stomaco le compresse effervescenti o le altre "normali"??
    sigpic
  • Erry
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    • Perugia
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    #2
    CTARD, per la vitamina c e il SUPRADYN come multivitaminico!

    JPP: niente erry, declassato a rubagalline. La pratica verrà registrata da maurox e convalidata da Piero.

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    • swanz
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      #3
      o il cebion (che se nn ricordo male è il più economico tra quelli "famosi").

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      • RAYBAN
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        #4
        Originariamente Scritto da Erry
        CTARD, per la vitamina c e il SUPRADYN come multivitaminico!
        grazie CTARD, che in compresse non effervescenti giusto???

        P.s.: anche io sono di PERUGIA!!!!!!!!!!!
        sigpic

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        • il_dottore
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          #5
          Originariamente Scritto da RAYBAN
          grazie CTARD, che in compresse non effervescenti giusto???

          P.s.: anche io sono di PERUGIA!!!!!!!!!!!
          il CTARD è in compresse, x il supradyn io uso l'effervescente, ma credo ci sia anche in polvere o compressa

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          • swanz
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            • Jan 2001
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            #6
            si, il supradyn c'è anche in cpr.
            Usa le cpr che risparmi un bel po' di $$$.

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            • il_dottore
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              #7
              i valori dei vari componenti tra pastiglie eff e compresse sono diversi....fatti una ricerca e poi scegli quello che preferisci

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              • Robot
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                #8
                Originariamente Scritto da RAYBAN
                Vorrei sapere se è bene integrare la mia dieta prendendo questa vitamina. Premetto che la mattina prendo 1compressa di multicentrum.
                Gli integratori che ho visto sono al 300%rda di vit.C ma sono tutti effervescenti. Li vorrei in compresse...qualcuno mi sa dire la marca?? Fa + male allo stomaco le compresse effervescenti o le altre "normali"??

                Come multivitaminico ti consiglio il GEGORVIT, ben piu` potente del Supradyn.
                Come vitamina C puoi prendere il C-TARD compresse.

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                • RAYBAN
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                  #9
                  vi ringrazio ragazzi...(cmq i multivit li conosco). volevo dire che la vit.C la vorrei in compresse xkè: ho paura se l'effervescenza fa male allo stomaco...ad es. la crea effervescente fa male allo stomaco? idem la vit.C e qualsiasi altra cosa effervescente???
                  sigpic

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                  • il_dottore
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                    #10
                    Originariamente Scritto da RAYBAN
                    vi ringrazio ragazzi...(cmq i multivit li conosco). volevo dire che la vit.C la vorrei in compresse xkè: ho paura se l'effervescenza fa male allo stomaco...ad es. la crea effervescente fa male allo stomaco? idem la vit.C e qualsiasi altra cosa effervescente???
                    Il Ctard è in compresse

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                    • Judd Biasiotto
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                      #11
                      Originariamente Scritto da Robot
                      Come multivitaminico ti consiglio il GEGORVIT, ben piu` potente del Supradyn.
                      Come vitamina C puoi prendere il C-TARD compresse.
                      A me il Supradyn pare na cagata..
                      Dov' è lo zinco ?!

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                      • bigronnie
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                        #12
                        ottimo anche il multivitaminico della eas, ha il 300% di vitamina e, vitamina c
                        "Perchè non sono a letto come tutti quanti,nascosto al mondo? Perchè faccio questo,vivo col costante dolore sacrificio. Perchè? Perchè io posso. Perchè il dolore mi dice che sono sveglio, mi ricorda che sono vivo."

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                        • RAYBAN
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                          #13
                          Originariamente Scritto da Judd Biasiotto
                          A me il Supradyn pare na cagata..
                          Dov' è lo zinco ?!
                          quoto...

                          nessuno sa dirmi se l'effervescenza fa male allo stomaco!!!??? grazie
                          sigpic

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                          • lafettina
                            pettinatore di immondi
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                            #14
                            ragazzi la vit c và presa più volte al giorno se volete fare un iotegrazione seria, e soprattutto pre e post wo
                            insisti e persisti...raggiungi e conquisti
                            http://www.bodyweb.com/forums/attachment.php?attachmentid=24954&d=1143754700
                            8 mesi fantastici!

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                            • RAYBAN
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                              • Feb 2006
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                              #15
                              Originariamente Scritto da lafettina
                              ragazzi la vit c và presa più volte al giorno se volete fare un iotegrazione seria, e soprattutto pre e post wo
                              E chi ti ha detto che io nn voglia iniziare 1integrazione seria??? (quindi la tua affermazione, con tutto il rispetto possibile, la trovo fuori luogo) . Lo so che la vit.C va presa più volte al giorno. Xò nn necessariamente pre e post wo xkè se assumi creatina effervescente con sist di trasporto senza carbo dato che la vit.C influenza i ph dello stomaco e lo fa diventare acido.... la crea eff nn si assorbe.....
                              sigpic

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