nuovo da mr Ribosio80: integratori x la forza

***Drugo84*** · 13-12-2005, 19:03:26

alc con al caffeian?

***Ribosio80*** · 13-12-2005, 19:50:45

il calcio permette il distacco della tropomiosina legandosi alla subunita c della stessa cosi da permettere l'aggancio dell'actina alla testa della miosina (lo so se non si sanno le basi molacolari e complicato)

la creatina agisce rigenerando l'atp che deve essere sempre legato alla molecola di miosina (è l'atp una volta idrolizzato ad adp+fosfato inorganico a permettere l'aggancio all'actina, ma una volta idrolizzato deve essererigenerato)

la caffeina stimola il snc (ebbene si il snc gioca un ruolo fondamentale in quanto è stato dimostrato che la caffeina stimola la placca motrice(che è il punto dove il nervo entra in contatto col muscolo) a produrre acetilcolina che a sua volta stimola il rilascio di calcio (il cui compito è descritto sopra)

il potassio x una questione di osmosi

il agisce sullo stoccaggio del calcio stesso (facendone aumentare l'uso dal muscolo, e ricenerando l'amp ciclico)

in poche parole tutto coopera ad far aumentare la forza sul fronte elettrolitico e di rigenerazione atp, il miglior siostema ed il piu economico

***Ribosio80*** · 13-12-2005, 19:53:02

Originariamente Scritto da Drugo84

alc con al caffeian?

se si hanno soldi in piu si... considera che l'acl costa piu di tutti quei componentiin siem,e che da soli gia fanno molto, se l'aggiungi stai quadruplicando il costo dello stack per aumentarne di pochissimo i risultati

questo stackj è inelligente in quanto è ridotto ai minimi termini, ma ai massimi x quanto riguarda prestazioni

se si aggiunge altro perde il suo valore

**Mr Hardgainer** · 13-12-2005, 20:31:46

ma la caffeina non annulla la crea?

**KeNmAsTeR** · 13-12-2005, 21:12:26

Originariamente Scritto da Ribosio80

ecco uno stack legale fatto da sostanze di comunissimo utilizzo che messe assieme si potenziano. tutti composti che non costano un cazo e che danno i veri guadagni.

creatina 3g ogni 4 ore
calcio 2 tabs una mattina una sera (calcium sandoz fortissimum)
potassio polase 2 bustine day (matt e pre all)
caffeina 1 caffettiera 4 persone

inutile che mettete sostanze strane e poco rintracciabili o che hanno un costo altissimo x poi avere risultati dubbi....questo è

semplice, poco costoso, reperibilissimo, manegevole e tenerlo a casa non implica scassamento di minkia di genitori troppo oppressivi

accetto consigli

non ti riconosco piu' con sta merda

**Masterpiece** · 13-12-2005, 22:35:29

Originariamente Scritto da KeNmAsTeR

non ti riconosco piu' con sta merda

ancora piu' natural
4 kg di carne rossa(creatina) 1 kg ogni 4 ore

3 banane (potassio) 1 pre allenamento 2 post allenamento
500 ml latte scremato(calcio)
caffeina io farei col neskafe' alla fine si risparmia ancora di piu'

**Masterpiece** · 13-12-2005, 22:38:46

ah gia' che ci siamo...

perche' il polase?
non e' meglio il potassion o ancora meglio come prezzo il kcl?
solo che il kcl e' cloruro dovrebbe essere quindi leggermente diverso visto il rilascio prolungato
ma alla fine cambia molto?
il risparmio e' abissale...

***Drugo84*** · 13-12-2005, 23:00:00

Originariamente Scritto da Masterpiece

ancora piu' natural
4 kg di carne rossa(creatina) 1 kg ogni 4 ore

3 banane (potassio) 1 pre allenamento 2 post allenamento
500 ml latte scremato(calcio)
caffeina io farei col neskafe' alla fine si risparmia ancora di piu'

meglio noci e parmiggiano

p.s. se giovedì ti annoi passa dall'amico in v. cesarea ... dovrei esserci tutto il giorno

'

***Ribosio80*** · 13-12-2005, 23:39:53

ragazzi noi ci scherziamo su ma la natura gia ci da cio di che abbiamo bisogno

ps. ma questo post era in integrtatori uso e caratteristiche non in doping chi ***** lo deve leggere qui dentro???? xcvhe l'avete spostato